Вопрос “Посоветуй что-нибудь почитать по психологии” каждый психолог слышит много раз в своей жизни от друзей, знакомых и коллег, и этот вопрос входит в ТОП-3 в одном рейтинге с “Ну расскажи что-нибудь обо мне?” или “Чем психотерапия отличается от простого разговора на кухне по душам?”. Два последних вопроса - это вызов (от легкого до непростого, зависит от вопрошающего), требующий найти компромисс между профессионализмом и человеколюбием.
А вот на первый вопрос очень даже хочется откликнуться))💚 Поэтому сегодня мы предлагаем вам те книги, где психологическое знание не столько самоценно и теоретично, а скорее помогает читателю вступить в диалог с самим собой, увидеть новое в привычном, а иногда и взглянуть на представителей нашей профессии через новую оптику, вне шаблонов.
Конечно, первым делом стоит прочесть полное собрание сочинений З.Фрейда (шутка! 😁).
Если серьезно, то есть книги, написанные известными психологами, знакомые всем или почти всем - Дейл Карнеги или Эрик Берн. Популяризаторы психологического знания проделали немалую работу, благодаря чему их идеи стали широко известны даже тем, кто искал в психологической литературе тайну мотивации людей (помните - “Где у него кнопка?”) или лекарство от одиночества (“Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" Д.Карнеги - это буквально гимн для тех, кто ищет механистический, избавляющий от излишней рефлексии, рецепт фейковой близости).
Однако, если вставать на путь рекомендаций, то нам бы хотелось уйти от “литературного мейнстрима”, и посоветовать книги, написанные психологами о важном - о смыслах.
📚 Виктор Франкл. Сказать жизни “Да”.
Пронзительная, пронизывающая до мурашек, но при этом напитывающая надеждой книга одного из выдающихся экзистенциальных психологов об опыте пребывания в концлагере. Книга о выборе жить там, где этот выбор кажется несуществующим. Книга, проникнутая мудростью и несломленной силой. Самая духоподъемная из известных нам книг 💜
📚 Владимир Леви. “Одинокий друг одиноких”.
Лично один из авторов статьи знает, по крайней мере, двоих психотерапевтов, на чей выбор профессии повлияли книги В.Леви - на такой откровенный разговор о профессии психотерапевта, о бытии с собой и с другими, о страхах и их преодолении мало кто из практиков решался. В этой книге речь идет об экзистенциальном, непреодолимом одиночестве каждого из нас 💙
📚 Ван дер Колк Бессел “Тело помнит все”.
И все-таки не удержимся от пафоса (отчетливо осознавая все его ограничения) - эта книга “to be read” для каждого из нас. Тело - единственный свидетель всего, что было с нами в жизни, хранящий эту память. Отношения со своим телом - бич современных людей, часто озабоченных его “экстерьером”, но остающихся безучастными к его голосу, а иногда набату. “Пересобрать” (как сейчас модно говорить) отношения со своим телом - шаг к распутыванию наших непростых отношений с самим собой, и эта замечательная книга точно будет в помощь 🧡
Советовать, в том числе, книги - всегда непросто. Но мы уже наши отличный подход (стратегию) и будем его (ее) придерживаться - то, в чем мы видим смысл для себя, мы готовы предложить вам. Потому что мы в это верим 💯
❓ А какие книги по психологии читали вы? Что бы добавили к этому списку?