Каждый наверняка замечал, как быстро пролетает время. Особенно это ощущается в зрелом возрасте. Хотя в детстве каждое лето казалось бесконечным. Почему так происходит? Ученые нашли несколько объяснений этому феномену.
Относительность времени
Одно из самых простых объяснений заключается в том, что наше восприятие времени субъективно и зависит от жизненного опыта конкретного человека. Для ребенка, которому всего 10 лет, год — это целая десятая часть его жизни. А для человека в 60 лет — всего лишь небольшой кусочек. Чем старше мы становимся, тем меньше значимость одного года в «общем объеме» нашей жизни.
Мозг и время
Впрочем, дело не только в этом. Ощущение времени тесно связано с работой мозга. В детстве этот орган очень пластичен и постоянно создает новые нейронные связи, чтобы осваивать окружающий мир. Каждый новый опыт — это что-то особенное, что запоминается надолго. Поэтому время как бы «растягивается».
С возрастом же мозг «устаканивается»: нейронные связи укрепляются и новые впечатления воспринимаются ужеw не так остро. Поэтому течение времени начинает казаться более быстрым. Ведь нашему сознанию попросту не за что «зацепиться».
Как замедлить течение времени
Несмотря на то, что биологические процессы неизбежны, мы можем замедлить течение времени для своего восприятия. Например, стоит попробовать новые хобби, изучить новые языки, путешествовать. Все, что заставляет наш мозг работать в новом режиме, помогает замедлить ощущение течения времени.
Медитация, ведение дневника, просто наблюдение за окружающим миром и жизнь «текущим моментом» также помогает изменить восприятие времени. Аналогичным образом работают и новые знакомства, которые обогащают наш опыт и делают жизнь более насыщенной.
The post Ученые объяснили, почему для детей время течет медленнее appeared first on Русская семерка.
