Попытки изменить внутреннее состояние, используя внешние факторы, только усугубляют ситуацию и углубляют разрыв. Но нам конечно же никто этого не объяснял.
А я считаю - если и учить чему-то в школе, то как раз тому, как быть собой, а не вырастать невротиком, гонясь за карьерой, успехом и прочим. А вся эта математика и история кому-то может и пригодиться в жизни, но точно не помогает оставаться человеком со здоровой психикой. Вот люди и следуют за естественным побуждением укрыться от болезненных чувств и подсознательно ждут, что спасение придёт извне, и лишь единицы приходят к себе и начинают что-то менять.
Мы живем в разделенном обществе, где одни сами творят свою реальность, им хватило смелости выбрать себя и свою жизнь, они счастливы и всем довольны, а если что-то не нравится, не ноют, не осуждают, а берут и меняют. Вторая часть упорно пытается втиснуть нас в рамки, созданные кем-то другим, и пока таких еще много, но это лишь пока. Карьерный рост, материальный успех, социальное одобрение - всё это преподносится как панацея от всех проблем, как гарантия счастья и удовлетворенности жизнью.
Но где же в этой гонке за достижениями место нашему истинному "я"? Где же мы сами, со своими эмоциями, потребностями, страхами и мечтами?
Школьная система, вместо того чтобы научить нас быть собой, прививает нам чувство вины, комплексы и неуверенность. Мы учимся конкурировать, бороться за оценки, за места в рейтинге, за одобрение учителей. Мы учимся нести на себе груз ожиданий, которые на нас возлагают родители, общество, школа. Мы боимся допустить ошибку, потому что иначе снизится оценка, ведь исправлять нельзя, а писать карандашом запрещено, вдруг ты изменишь свое мнение и никто об этом не узнает, не отругает и не поставит на место.
А потом мы удивляем, почему сначала дети, а потом и мы, взрослые, такие нервные, закомплексованные, узкомыслящие, полные страхов, сдерживающих нас по жизни, и глубоко несчастные вечно враждуем между собой. А потому что в этой гонке мы забываем, что наше истинное "я" - это не набор успехов и достижений, а целая галактика неповторимых черт, которые формируют нас как личность.
Попытки найти спасение во внешнем мире, искать его в карьере, деньгах, статусе, любви, только усугубляют проблему. Мы становимся зависимыми от чужого мнения, от внешних факторов, забывая о собственных силах и ресурсах. Мы идем по тропе, которая ведёт к разочарованиям, к ощущению пустоты, к неудовлетворенности, потому что мы пытаемся заполнить внутреннюю пустоту внешними вещами.
Путь к истинному счастью и гармонии с собой лежит внутри нас. Он начинается с того, что мы принимаем себя со всеми своими недостатками и достоинствами, что мы учимся слушать СВОИ потребности, что мы начинаем заботиться о своем эмоциональном здоровье. Это путь требует честности с собой и самопознания, но он того стоит.
Мы должны понять, что наша психика – это не что-то статичное и неизменное. Это живая система, которая требует постоянного внимания, ухода и развития. Мы можем научиться управлять своими эмоциями, отпускать прошлое, прощать себя и других, находить внутренний мир и гармонию.
Вместо того, чтобы гнаться за призрачным счастьем во внешнем мире, давайте обратимся к себе, к своему внутреннему миру. Давайте построим свой мир истинного счастья, основанного на самопознании, самопринятии, внутренней гармонии и духовном росте (он неразрывен от материального). Ведь только в себе мы можем найти истинную свободу, радость и удовлетворенность жизнью.
Еще больше интересного и полезного материала в закрытом телеграм-канале "Осознанная реальность". Что вы получите: медитации, видео, статьи, практики, возможность задавать вопросы и общаться, и никакой рекламы. Доступ по подписке. 21-дневная практика по изменению своей жизни, музыка для исполнения желаний и медитации уже ждут вас. Впереди еще много интересного. Присоединяйтесь, вместе мы сделаем этот мир лучше через перемены в себе. А ваша жизнь обязательно изменится. Подписка на канал через администратора - присоединиться
