Каждое время года уникально по-своему. Еще вчера мы ждали летнего отдыха и тепла, а сегодня - в предвкушении золотой поры. Осень — прекрасное время года, но непростое для нашей кожи. Низкие температуры и ветренная погода на улице, а дома - сухой воздух и жар от батарей и обогревателей. Лицо и руки подвергаются резким температурным перепадам и обветриванию. Результат - сухая или слишком жирная кожа, сыпь, дискомфорт и шелушения. Но предотвратить такие последствия легко – главное, подобрать правильный уход, который будет отвечать всем требованиям холодного времени года.
В первую очередь, пересмотрите программу ухода за кожей лица осенью.
При смене сезонов снижается содержание влаги в коже. Это приводит к неприятной сухости и стянутости, и, если нет коррекции — к избыточной выработке кожного сала. Подбирая средства для ухода осенью, важно всеми силами усиливать кожный барьер: увлажнять, укреплять и восстанавливать.
1. Конец лета и начало осени — оптимальное время для скрабов и пилингов.
Солнце уже не так вредит коже, а холод еще не начал в полной мере воздействовать на эпидермис. Обновляющие средства помогут избавиться от омертвевших клеток, улучшить циркуляцию крови и тем самым насытить ткани кислородом.
2. Замените очищающее средство на более мягкое
Несмотря на привычку умываться с пенящимся средством, в холодный сезон такое очищение сильно высушивает эпидермис. Обильное пенообразование свидетельствует о высокой щелочности. Щёлочь отлично справляется с пылью, грязью и себумом, однако «скрипящая» кожа говорит о потери большого количества естественных защитных липидов. Среди очищающих продуктов следует найти продукты с мягкой моющей основой – обычно это кремы или муссы для умывания. Они не менее эффективно очищают, сохраняя при этом уровень увлажненности и не нарушая защитный липидный барьер.
3. Тонизируйте кожу
Тоники помогают поддерживать защитный баланс кожи. Они сохраняют ее здоровый цвет, упругость и помогают пережить температурные перепады. Наносить тоник лучше во время вечернего ухода — после глубокого очищения и до увлажняющих средств.
4. Используйте увлажняющие сыворотки
Поскольку из-за отопительного периода воздух в помещениях становится невероятно сухим и буквально вытягивает влагу из кожи, лучше к обычному увлажняющему крему добавить сыворотки такого же действия. Они устраняют сухость, смягчают выраженность пигментации, снимают раздражение и усталую «серость» с лица.
5. В кремах переходите на более плотные текстуры
В составе бьюти-рутины на холодное время года должны присутствовать мощные увлажнители. Хороший выбор — кремы с гиалуроновой кислотой и глицерин, представляющие собой вещества с низким молекулярным весом. Они способны извлекать влагу из воздуха и поставлять её в кожный покров. Чтобы «запечатать» влагу внутри, необходим насыщенный жирными компонентами слой.
6. Подключаем ночные маски
Уровень увлажнения начинает снижаться во второй половине дня и продолжается всю ночь, поэтому ночные маски чрезвычайно полезны для сохранения увлажненности. Если вы спите в комнате с особенно сухим теплом, сочетайте косметические продукты с прикроватным увлажнителем воздуха, чтобы еще больше удерживать влагу.
7. Защитите губы
Привычка облизывать губы может обернуться трещинами и шелушениями в этой нежной зоне. На помощь придут питательные восстанавливающие бальзамы с керамидами, маслами и витаминами.
8. Используйте защиту от ультрафиолета
Многие склонны думать, что с наступлением холодных месяцев можно перестать использовать кремы SPF на лице. Несмотря на то, что температура значительно падает, солнце все еще наносит вред ультрафиолетом. Поэтому важно продолжать защищать от УФ-лучей лицо, это поможет избежать преждевременного старения.
Осенью обязательным предметом в вашей женской сумочке должен быть крем для рук.
О руках часто забывают, но когда за ними не ухаживают, они выглядят сухими, морщинистыми и потрескавшимися. Чтобы защитить руки, надевайте перчатки во время работы по дому, утепляйте руки, когда выходите на улицу, и каждый раз после мытья наносите увлажняющий и питательный крем.
Крем желательно использовать после каждого мытья рук, чтобы сохранить молодость и упругость кожи ваших ручек.
Не забывайте об уходе за телом.
Многие тщательно ухаживают за кожей лица, совершенно не заботясь при этом о коже тела. Осенью кожа тела не менее нуждается в многоступенчатом уходе: очищение (негорячий душ), отшелушивание (щетка с натуральным ворсом, «расчесывать» сухую лучше снизу вверх), увлажнение (крем или масло для кожи после душа обязательно).
Приятной и красивой осени вам, милые девушки!
