"Прежде чем оказывать помощь другим, убедитесь, что вы находитесь в безопасности". Эпиграф от МЧС
Пятый день Летней школы "Внезапное будущее: как преподавать в эпоху искусственного интеллекта и быстрого контента" был посвящён человеку, с которого, по сути, всё начинается - преподавателю.
Мы уже обсудили
- вызовы нового времени и как они влияют на студентов,
- ИИ-инструменты и как их использовать для вовлечения,
- методику дизайн-мышления и как она помогает проектировать курсы и занятия.
Но до сих пор не поговорили о самом главном - о преподавателе. Как ему живётся в этом хаотичном мире с новыми требованиями, старыми проблемами и переизбытком информации?
Почему всё чаще мы слышим про профессиональное выгорание и видим потухшие глаза преподавателей?
Разговор непростой. И мы отправились в исторический кампус ВШМ - на Михайловскую Дачу.
Петербург прощался с участниками Летней школы преподавателя типичной питерской погодой - серым небом и дождём на целый день.
Возможно, оно и к лучшему. У нас не было соблазна гулять по зелёному парку. Мы скучковались в студенческом клубе и вместе с Ольгой Николаевной Алкановой, директором Центра преподавательского мастерства в бизнес-образовании, обсуждали, как преподавателю определить границы.
Границы личного пространства, границы своей ответственности, границы своей зоны влияния и НЕ-влияния.
Почему это важно? Потому что ...
Выгорание начинается там, где мы не чувствуем или не держим свои границы.
Например, содержание курса - это то, за что преподаватель несёт ответственность, а посещаемость - то, на что может повлиять. Но уже не несёт ответственности за то, ходят студенты на занятия или нет.
А вот погода или жизненные обстоятельства, которые влияют на настроение студента и его желание учиться, точно находятся вне зоны влияния преподавателя. И не нужно на себя брать за них ответственность.
Ещё одна важная вещь, которая может помочь преподавателю избежать лишней нагрузки, - это проговорить чёткие правила общения со студентами.
Студенты привыкли к общению с друзьями в соцсетях и часто просто не задумываются, что у преподавателя есть такое понятие как "рабочее время".
Если вы не хотите получать сообщения по ночам или в выходные, сразу чётко проговорите те часы, когда вам можно писать и вы будете отвечать. И самое главное (и самое тяжёлое) - вам нужно самим соблюдать установленное правило.
Для меня это было нелегко. Но в прошлом году я сказала своим студентам, что не отвечаю на их сообщения после 19:00 и в субботу и воскресенье. И даже если я замечала, что мне пришёл какой-то вопрос от студента, я включала внутри Сару О'Хара и говорила себе "Я подумаю об этом в понедельник".
И вы знаете, мы прекрасно отработали учебный год. Никакой катастрофы не произошло от того, что я не вступала в переписку в некомфортное для меня время.
И последний пункт. Если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой, обязательно обсуждайте свои проблемы с руководством и договаривайтесь об изменениях в вашей нагрузке.
Не доводите себя до точки, когда хочется всё бросить! Берегите себя!
Ваша,
Надежда Урусова
Читать ещё: