Привет, киноманы!
С 12 по 22 сентября во многих городах России пройдет международный фестиваль документального кино о новой культуре Beat film festival. Традиционно основной показ фильмов проходит в Москве в начале лета, а осенью радует 21 город России в рамках Beat Weekend. Основная цель фестиваля - открывать зрителям жанр док.кино как формы городского досуга. Программа включает в себя международные проекты и самые популярные фильмы фестиваля последних лет. О картинах, которые покажут этой осенью, буду рассказывать по мере просмотра. Архивный фильм «Бег - это свобода» из Швейцарии входит в число популярных проектов. С удовольствием посмотрела картину и, как бегун в прошлом, решила поделиться ранее просмотренными фильмами и прочитанными книгами по теме. Присоединяетесь к бегу и просмотру фильмов фестиваля в вашем городе!
1.«Ешь правильно, беги быстро», Скотт Джурек
Мир ломает каждого, и многие потом только крепче на изломе (Э. Хемингуэй)
Американский ультрамарафонец - один из самых титулованных бегунов во всем мире, ещё и автор мирового бестселлера!
Спортсмен рассказывает о пути достижения цели, ведь именно это играет ключевую роль в получении результата.
Ежедневные тренировки, несгибаемая воля, правильное питание (с 99 года Скотт придерживается веганской диеты), работа, личная жизнь, дружба, помощь родителям и уход за мамой.
Главный девиз Джурека «Если надо - значит надо!»
Вставать рано утром, колоть дрова, кормить маму, ехать на велосипеде на работу несколько десятков миль, готовить себе пищу на день, выходить на лесную тропу вечером, участвовать в рекламных компаниях.
Кстати, это сейчас спортсмены за рекламу получают гонорары, а тогда максимум - форма и дорога до соревнований. Приглашение работать в магазине спортивной одежды или другого инвентаря, считай, крупно повезло.
В историях таких людей, как Джурек, меня поражает движение вперёд. Когда жарко или холодно, страшно, больно, устал, надоело, у тебя порваны связки или болит колено, когда выворачивает наизнанку, кружится голова или лопаются мозоли, хочется пить или почки уже не справляются с объемами жидкости...
Список физических преград, моральных слабостей и разных препятствий бесконечен.
Для понимания масштабов достижений Скотта Джурека:
▪️выиграл Спартатлон (246 км) от Афин до Спарты 3 раза подряд;
▪️выиграл Хардрок 100 (161 км);
▪️выиграл Вестерн Стейтс 7 раз подряд (161 км);
▪️выиграл Бэдуотер (217 км) дважды;
▪️трижды финишировал первым и трижды вторым в Мивоки 100 (100 км);
▪️выиграл Leona Divide 50 Mile Run 4 раза;
▪️выиграл Diez Vista 50K Trail Run дважды;
▪️выиграл Montrail Ultra Cup series дважды.
И это далеко не весь список. Помимо этого устанавливал мировые рекорды и удерживал личные показатели несколько лет подряд.
Мотивирует ли история Скотта ставить мировые рекорды? Скорее нет. Спорт больших достижений - это погружение на все 💯!
А заниматься спортом и не жалеть себя? Да!
Ведь найти полчаса с утра или перед сном возможно. Было бы желание.
2.«О чем я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками
«Страдание — личный выбор каждого»
Японский писатель Харуки Мураками в сборнике автобиографических очерков делится личной историей, как он стал бегуном: от любителя до участника масштабных соревнований в разных городах. Мураками со страниц книги разговаривает с читателями и честно рассказывает, как бег не просто стал ему опорой и сформировал внутренний стержень, а помог писать и подарить миру лучшие его произведения. Бег и литература прочно переплелись в его жизни. Удивительно, человек при желании освоить что-то новое и сложное, не важно физически или умственно, готов на любые испытания, абсолютный нейтралитет к чужому мнению или откровенному недоумению со стороны профессионалов, когда что-то не получается или идет не так. Вижу цель - не вижу препятствий. Писатель поставил себе цель поучаствовать в триатлоне. Если бы просто участие его удовлетворило. Он на равных с другими спортсменами преодолевал дистанцию. «Во всяком случае, он так и не перешел на шаг».
Вдохновляющий опыт - новичкам, бегунам или спортсменам, которые боятся выйти за рамки, усложнить устаканившийся ритм жизни, поставить глобальную цель, устать, сломаться, сойти с дистанции, сдаться на старте, так и не попробовать. Отличный пример простого человека, который никогда не бегал, а в итоге «добежал» до триатлона.
3."Я - БОЛТ" (2016), Великобритания
- Моя оценка на КП 7/10
- Рейтинг КП 7.4/IMDb 7.1
Усэйн Болт - ямайский легкоатлет, человек-легенда, спортсмен мирового уровня, бегун на короткие дистанции, 8-кратный олимпийский чемпион, 11-кратный чемпион мира, атлет, который превосходит сам себя в каждом забеге.
Возможно, ты далек от спорта и бега. Болеешь за любимую команду или спортсмена, родную страну. Но мало кто остается равнодушным при появлении на стадионе Усэйна Болта. Уверена, мало людей, не знающих, не слышащих о Болте.
Документальный Фильм о восхождении спортсмена мирового уровня. Три Олимпиады: Пекин, Лондон и Рио, между которыми были травмы и поражения. Борьба с собой, со спортсменами команд-соперников, с болью и усталостью, с желанием тусоваться и просто жить.
Болт - перед зрителями как на ладони. Смотришь тренировки и понимаешь, что ты - салага. Видишь терпение и упорство на пути к цели и удивляешься силе воли. Расстраиваешься вместе с Усэйном о снятии с забега из-за травм. Осуждаешь завистников, ведь Болт - это имя, вписанное в историю. Как может осуждать Болта бегун, финишировавший вторым, третьим. Да, неважно каким по счету! Просто не первым! Ты не создал себя. Твое имя не ассоциируется с бегом. Все будут продолжать пытаться опередить Болта, превзойти достижения, достичь уровня Бога в беге. Да, в истории еще появится талантище, но уровень и достижения бегуна будут сравниваться с рекордами Усэйна Болта.
Фильм раскрывает и личную часть жизни Болта. Общение с родными, тренерским составом, медиками и врачами, друзьями, другими членами сборной Ямайки. Приведены интервью со спортсменами из других видов спорта, отношение и мнение о великом спортсмене. Показаны забеги с соревнований и Олимпиад.
Мотивирующий фильм. Ставь цель, стремись, достигай, борись дальше. Помни, что достигнув цели, дальше будешь бороться с самим собой. Будет тяжело, одиноко, лениво. Просто не останавливайся. Беги! Словно ветер дует в спину. Представь, что вокруг скандируют твое имя и зрители вскакивают с мест, когда пересекаешь финишную прямую.
4.«Бег - это свобода» (2016), Швейцария
- Моя оценка на КП 8/10
- Рейтинг КП 7.9/IMDb 7.3
Невозможно представить, что когда-то бегунов было единицы, женщинам вовсе стыдно было бегать и участвовать в соревнованиях, ведь сейчас популяризация бега во многих странах достигает своего пика. В России во многих городах в один день проводятся масштабные забеги и старты, для любителей острых ощущений и экстрима - гонки с препятствиями. Участвовать могут люди любого возраста, подготовки и спортивной формы, главное - медицинский осмотр и допуск к физическим нагрузкам и желание пройти дистанции разной протяженности. Люди бегают в парках, на школьных стадионах и дворовых спортивных площадках, просто на улице; в одиночку или объединяются в группы. Бег - это движение в прямом и переносном смысле.
Смотреть архивные кадры дока удивительно - первопроходцы и бегуны-смельчаки рассказывают, как буквально были дурачками для горожан, преступникам для полицейских, «инопланетянами» для обычных людей, которым претило новое направление спорта на улицах города. Восхищаешься людьми, которые не сдались под мнением окружающих, общественным давлением и обстоятельствами непреодолимой силы, и продолжили заниматься любимым делом и продвигать его в массы.
Бег за несколько десятилетий вышел буквально на передовую любительского и обывательского, а также профессионального и продвинутого уровней. Проведение марафонов перенесли с задворок в центры городов. Бегу тогда и продолжают сейчас посвящать целые журналы, сайты, передачи и другие виды информационных ресурсов. В отдельных индустриях занятия бегом возвели в абсолют. Спортивная одежда и обувь, отдельная атрибутика теперь есть отдельно для бега, а спрос на нее не думает снижаться. Бег не просто круто, модно, актуально от случая к случаю, это образ жизни, мыслей, процесс и двигатель вперед.
Затронули в проекте и другие аспекты, связанные с бегом. Индустрия больших денег, социальная сторона проведения спортивных мероприятий в момент разрушения Нью-Йорка. Когда любое направление набирает обороты и масштабируется, за ним пристально наблюдают не только люди, но и политики, власть, СМИ, общественные деятели и тд. Не всегда и для всех - это спортивный праздник. Иногда в своей истории бег получал негативный резонанс.
Тем не менее, док мотивирует на занятия спортом, идти к цели маленькими шажками, не сдаваться, если начал чем-то заниматься и пока не видишь поддержки. Бег, спорт, здоровье, правильный досуг должны стать синонимами и аргументами к поддержке и продвижению направления в самых удаленных городах и нашей страны.
***
Любите бег? Что из перечисленного читали или смотрели? Что посоветуете почитать и посмотреть на тему бега?
Подписывайтесь на мой канал или телеграм, чтобы не пропустить новые публикации.
