Вы знали, что младшеклассники проводят за домашними заданиями около 7 часов в неделю, а ученики старших классов – все 15 часов?
Чтобы школьник мог и хотел учиться дома, необходимо обустроить для него комфортное рабочее место. Помимо удобства, грамотно подобранные письменный стол и стул способствуют развитию внимания и концентрации. Рассказываем подробно, как должно выглядеть функциональное и эргономичное рабочее место для школьника.
Письменный стол
При выборе стола для школьника необходимо учитывать несколько факторов:
- столешница должна находиться на уровне нижней трети груди, чтобы ребенок не сутулился и не наклонял корпус вперед;
- оптимальный размер столешницы для школьника: от 60 см в длину и 50–60 см в высоту;
- рассмотрите вариант стола Г-образной формы, если необходимо, чтобы на одной половине ребенок писал, а на другой стоял его компьютер;
- посадка за столом должна быть такой, чтобы ноги ребенка и руки в локтях были согнуты под углом 90°;
- колени школьника не должны упираться в столешницу — между ними необходимо пространство.
Идеальным решением может стать стол с возможностью регулировки. Например, столешницу лучше отрегулировать так, чтобы ребенок смотрел в тетрадь под углом 90°. Можно также подобрать стол и с регулируемой высотой: ребенок растет, и очевидно, что параметры одного и того же стола не будут подходить ему до окончания школы.
Советуем опираться на данное соотношение роста ребенка и высоты стола:
рост 100-115 см — высота стола 46 см;
рост 115-130 см — высота стола 52 см;
рост 130-145 см — высота стола 58 см;
рост 145-160 см — высота стола 64 см;
рост 160-175 см — высота стола 70 см;
рост 175-185 см — высота стола 76 см;
рост выше 185 см — высота стола 82 см.
Также необходимо учитывать наличие места, где ребенок сможет хранить все свои учебники, тетради и другие принадлежности.
Желательно, чтобы ящики для хранения не располагались слишком далеко от основного рабочего места.
Стул
Стул тоже необходимо подбирать с учетом роста ребенка.
Сиденье стула должно быть расположено так, чтобы опирающиеся на стол локти находились под прямым углом.
Саму посадку на стуле необходимо сделать такой, чтобы 2/3 бедра оставались на сиденье, а между его краем и сгибом колена оставался зазор не менее 3 см. Ноги при этом могут либо стоять на полу, либо опираться на подставку.
Не рекомендуем покупать стул с крутящимся механизмом, так как это негативно влияет на осанку.
И главный совет – выбирайте мебель для рабочего места своего ребенка только в магазине и только вместе с ним, чтобы школьник мог сразу проверить, насколько ему подходит та или иная модель стола или стула.
Подобрать функциональное и эргономичное рабочее место для ребенка вы сможете в салонах «Кубатуры». Наши консультанты с радостью выслушают ваши пожеланию и помогут с выбором, чтобы ваш ребенок мог заниматься уроками дома спокойно и с комфортом.
Центр мебели и интерьера «Кубатура»
Санкт-Петербург, ул. Фучика, 9
