Сама от себя не ожидала, что когда-то смогу сказать "я нашла способ, как уложить спать грудничка в кровать!" И тем не менее, определенный неожиданный прогресс у меня случился. Делюсь своим методом.
Примерно в полтора месяца Богдана я уже изрядно намучилась из-за его очень беспокойного ночного сна только рядом со мной, ни о какой кроватке речи не шло. Возможно (хоть и не факт), тут помогло бы пеленание или пелёнка-кокон, они у меня есть, но жуткая жара и духота дома даже ночью не дали мне ими воспользоваться - просто жалко ребенка во что-то ещё заматывать, кроме тоненького боди, в котором ему и так жарко. Кстати, я пыталась использовать коконы на сон с Артёмом, они мне немного помогли, но надолго эффекта не хватило.
И вот лежу я с Бодей очередную ночь, смотрю, как он спит и постоянно дёргается, просыпается, этим не даёт мне спать и решаю... просто перевернуть его на животик. Ну вот такая спонтанная мысль пришла попробовать. Богдан был в полусонном состоянии, немного провозился, лег поудобнее и заснул! И проспал он так почти 3 часа к моему дичайшему восторгу, потому что эти часы я тоже смогла поспать!
Так я для себя открыла сон на животе для грудничка.
Вот уже совершенно не помню, проделывал ли я нечто подобное со старшими детьми так рано, но абсолютно точно помню, что как только оба начинали сами переворачиваться, то спали исключительно на животе уже по собственной инициативе.
Конечно, сначала я переживала, чтоб он никак неудачно не уткнулся, но, несколько ночей проследив за ним, я поняла, что он уже неплохо держит голову, поворачивает ее сам в любую сторону, потому, в принципе , не страшно. Получается так, что он спокойно спит на животе, пока ему хочется, а когда просыпается - приподнимает голову, осматривается, суетится, начинает издавать звуки, мол, мама ты где. Я его тут же подхватываю и переворачиваю.
Так я отследила ситуацию, а потом ко мне снизошло озарение, что такой же фокус я могу провернуть и в его кроватке!
Теперь я перед ночным сном кормлю его, немного выжидаю времени, чтоб отпрыгнул/спрыгнул лишнее, дальше качаю на руках, а потом уже спящего кладу в кроватку на живот. В процессе, пока я его аккуратно туда определяю он просыпается, но быстро засыпает снова. Тем временем я немного жду и ложусь рядом спать - у меня есть аж 3-4 часа сна! По сравнению с тем, что было - это прям фантастика)) Потом сын просыпается покушать, я его кладу с собой под грудь и, если он засыпает, то уже не трогаю, даю поспать рядом. А если дело снова доходит до укачивания - потом опять укладываю в кроватку.
Так я стала хоть немного высыпаться))
К слову, я питала большие надежды по поводу соски, но в плане крепкого сна она мне, почему-то, не помогает пока что... С ней ребенок однозначно быстрее и спокойнее засыпает без лишних криков (хотя иногда умудряется громко кричать и с ней во рту), но потом начинает терять ее так же, как грудь и просыпаться. То есть мне приходится постоянно совать ее обратно и не спать самой. Редко, когда засыпает с ней, но тогда сон всё равно довольно беспокойный.
Вот такая небольшая хитрость, может кому-то пригодится, но только при условии, что ребенок уже хорошо держит голову, сам ее поворачивает куда хочет и не сразу после еды.
Делитесь своими способами, как уложить грудничка в свою кровать - может, есть ещё интересные хитрости, проверенные вами 🙂
