Здравствуйте, дорогие мои!
Всех приветствую на своём похудательном канале, где я избавляюсь онлайн от 20 лишних килограммов. Стартовала я 2 июня этого года с веса 84 кг. На сегодняшний день почти за 3 месяца сброшено 9 кг! Худею на подсчёте калорий, не ограничивая себя ни в каких продуктах.
Итак, пришёл тот день, когда пора себе выбрать новую брючную цель, ибо контрольные штаны номер 1 стали на мне подвисать.
Как я хочу в них влезть, я писала здесь 👇
А уже через 2 месяца они сели на меня вполне себе прилично
А сегодня заметила, что они уже как-то подвисают. Брюки 48 размера.
Получается, чтобы похудеть на 1 размер, надо сбросить 9 кг.
А теперь будет шок-контент. Моя новая цель.
Внимание! Слабонервным не смотреть!
Застегнулись, но как вы видите, сидеть в них не представляется возможным, а уж тем более пугать людей на улице таким видом.
Теперь посмотрим сколько килограммов уйдёт, чтобы влезть в 46 размер.
Есть у меня ещё на примете брюки номер 3, но там совсем все печально, они даже не застегиваются.
Ну а теперь к отчетикам.
Привес выходного дня меня покинул, прихватив с собой 200 гр.
И сегодня мой вес ровно 75 кг.
По питанию сегодня так.
Запланировала на перекус съесть греческий йогурт, но заработалась, забыла.
Ну и на перекус полоска горькой шоколадки 20 гр на 104 ккал.
Итого:
А ещё сломался гриль(( очень печально. Верхний тен не греет, индейку еле дожарила. Муж заказал новый тен, надеюсь, все подойдёт и я буду снова с грилем и любимыми стейками.
Девочки, а у вас сколько кг уходит за 1 размер? Делитесь)