Советы повсюду — от семьи и друзей до книг по самосовершенствованию и социальных сетей — нас постоянно пичкают советами о том, как жить дальше. Некоторые из этих советов кажутся отличными на первый взгляд и могут быть действительно полезными.
Но иногда нужно смотреть шире, потому что даже хороший совет может стать бесполезным или даже вредным, если следовать ему слишком фанатично.
К сожалению, многие люди не знают, когда следует притормозить, и поэтому беспрекословно следуют, казалось бы, хорошим советам.
Вот 6 популярных советов, которые часто кажутся хорошими, но к которым нужно относиться с осторожностью.
Делайте то, что делает вас счастливыми
Кто не хочет быть счастливым?
Счастье — это цель, к которой мы все стремимся, и делать то, что делает нас счастливыми, кажется простым путем к ее достижению.
Но есть одна проблема: делая то, что делает нас счастливыми, многие люди иногда слишком сосредотачиваются на настоящем, даже если это означает, что они жертвуют своим будущим.
Они приобретают вредные привычки, которые делают их счастливыми прямо сейчас, не задумываясь о негативных последствиях в будущем.
Угадайте, что? Счастье быстротечно. То, что делает вас счастливым сегодня, может не принести удовлетворения завтра.
Если вы сосредоточитесь только на том, что приносит вам радость, вы будете пренебрегать своими обязанностями или принимать импульсивные решения, которые могут дорого обойтись в будущем.
Участие в деструктивном поведении и убеждение себя в том, что вы "делаете то, что делает вас счастливыми", — это самообман. Просто вы еще не осознали этого.
Самые полезные вещи в жизни не всегда приносят удовольствие. Чтобы хорошо окончить школу, нужно потратить время на "нерадостную" учебу. Чтобы оставаться в форме и иметь подтянутое телосложение, нужно ходить в спортзал, что не всегда приятно.
Чтобы развиваться, мы должны иногда отказываться от того, что, как нам кажется, делает нас счастливыми.
Более разумный совет — делать то, что приносит вам радость, не забывая при этом о будущем.
Жизнь трудна. Вы не сможете наслаждаться жизнью, если все, что вы ищете — это то, что делает вас счастливыми.
Нужно понимать, когда следует воздержаться от чего-то, если это что-то делает вас счастливым сейчас, но ставит под угрозу ваше счастье и благополучие в будущем.
Будьте самими собой
Люди обычно ценят тех, кто не боится быть аутентичным и верным себе, особенно в мире, полном поверхностности и притворства.
Быть самим собой — значит принимать свои уникальные качества и жить в соответствии со своими основными ценностями.
Однако наша личность подвижна и постоянно меняется, поэтому совет "быть собой" может показаться неоднозначным.
Когда мы говорим "будь собой", какую версию мы имеем в виду? Ваше нынешнее "я", ваше идеальное "я" или ваше реальное поведение?
Не каждый аспект вашего "подлинного я" является позитивным в каждой отдельно взятой ситуации.
Если ваше подлинное "я" включает в себя недоброжелательность, чрезмерную критику других или эгоистичные черты, они могут навредить вашим отношениям и помешать вашему росту.
Быть грубым — значит быть грубым, даже если вам кажется, что вы просто "такие, какие вы есть". Никому не нравится находиться рядом с грубым человеком.
Кроме того, постоянное стремление оставаться самими собой может привести к тому, что вы будете делиться с другими людьми излишней информацией о себе, которая может быть им не по душе или уместна в данной ситуации.
Еще одна проблема, связанная со слишком жестким подходом к выражению своего истинного "я", заключается в том, что вы можете стать негибкими, сами того не замечая.
В разных ситуациях требуются разные аспекты нашей личности. Настаивая на том, чтобы быть "аутентичным", вы можете показаться невнимательными или нелепыми.
Аутентичность не означает, что нужно быть раздражительным и несносным. Она не означает, что вы должны пренебрегать социальными нормами или попирать потребности окружающих.
Если вы считаете, что плохое поведение и оправдание отрицательных черт — это норма, вы потеряете друзей, и никто не захочет с вами сближаться.
Поэтому, стараясь быть собой, будьте чуткими. Знайте, когда нужно делиться своим истинным "я", учитывая контекст и чувства других людей.
Аутентичность должна быть руководством к пониманию и развитию вашего лучшего "я", а не оправданием для негативного поведения, которое отталкивает других.
Никогда не сдавайтесь
Это одна из тех мотивационных мантр, которые нравятся всем. Она звучит как секрет успеха: просто продолжайте идти вперед, несмотря ни на что, и в конце концов вы достигнете своей мечты. Но давайте копнем немного глубже.
Представьте, что вы пытаетесь взобраться на крутую гору. Вы занимаетесь этим уже несколько часов, вы вымотаны, а погода становится все хуже.
И тут вы вспомнили эту фразу: "Никогда не сдавайся". Вы думаете: "Я — победитель, я не сдамся". Будет ли это лучшим советом для вас?
Иногда разумнее понимать, когда нужно сделать шаг назад или что-то изменить.
Идея "никогда не сдаваться" — это настойчивость, которая очень важна. Если вы будете сдаваться каждый раз, когда становиться трудно, вы не добьетесь успеха в жизни.
Упорный труд и целеустремленность важны для достижения успеха.
Но есть тонкая грань между настойчивостью и упертостью.
Если вы продолжаете заниматься тем, что не приносит результата, вы тратите свое время, энергию и ресурсы.
Если вы занимаетесь карьерой, которая вам больше не нравится и ни к чему не приводит, слепое следование ей может оказаться не самым лучшим решением.
Если вы устали, сделать перерыв — это не значит сдаться. Это забота о себе. Доведение себя до грани выгорания не поможет вам достичь своих целей.
Нет ничего страшного в том, чтобы изменить свой путь, когда вы понимаете, что по какой-то причине что-то идет не по плану.
Главное — понять, когда ваших усилий уже недостаточно, чтобы что-то получилось. Знать, когда нужно переключиться и попробовать что-то другое, — ценный навык.
Займись тем, что ты любишь и ты не проработаешь ни дня
Я даже не могу сосчитать, сколько раз мне говорили или я слышал, как это говорили другим.
Это один из тех советов, которые вы наверняка слышали миллион раз. Он звучит как ключ к счастливой и успешной жизни: просто делай то, что любишь, и все остальное встанет на свои места.
Но если задуматься, все не так однозначно.
Делать то, что тебе навиться — это здорово. Когда вы чем-то увлечены, у вас появляется мотивация и желание работать усерднее. Это не похоже на работу и может сделать вашу жизнь более насыщенной.
Но спросите себя: оплатит ли это мои счета? Можете ли вы монетизировать это?
Не все увлечения могут превратиться в карьеру. У вас может быть страсть к чему-то, но превратить ее в стабильную работу гораздо сложнее.
Некоторые увлечения лучше оставить в качестве хобби. Насильственное превращение увлечения в карьеру может привести к разочарованию, когда оно не будет приносить доход.
Если вы выкладываетесь по полной, но не добиваетесь никаких успехов, нет смысла продолжать, чтобы не выглядеть так, будто вы сдались.
Увлечения также могут меняться со временем. То, что вы любите сегодня, может не иметь значения через пять или десять лет. Если вы построите свою жизнь вокруг одной страсти, а потом потеряете к ней интерес, вы почувствуете, что застряли.
Не следуйте за своей страстью вслепую. Стремитесь к тому, что вам нравится, но реалистично оценивайте возможности.
Доверяйте своей интуиции
Большинство людей принимают решения, доверяя своей интуиции. Так нам говорят, особенно когда мы не уверены в том, как поступить в тех или иных обстоятельствах.
Конечно, доверять своей интуиции может быть полезно. Иногда предчувствие оказывается верным.
Например, вы чувствуете, что новый друг заслуживает доверия или что вам следует избегать определенной ситуации.
Наши инстинкты могут быть очень сильными и часто возникают благодаря опыту и подсознательным подсказкам.
Но вот в чем загвоздка: наша интуиция не всегда права. Иногда то, что мы считаем интуицией, — это просто страх, тревога или принятие желаемого за действительное.
Представьте, что вы боитесь завести свой канал и поделиться своими знаниями с миром, потому что думаете, что облажаетесь.
Ваша "интуиция" может подсказать вам бросить эту затею, но на самом деле это просто ваши страхи. Если вы прислушаетесь к этому, вы упустите возможности и в итоге не достигнете своей мечты.
Кроме того, ваша интуиция может быть предвзятой. На нее могут влиять прошлый опыт, стереотипы или даже то, что вы ели на завтрак.
Так что же делать? Доверяйте своей интуиции, но и используйте свой мозг.
Если у вас возникло сильное чувство по отношению к чему-то, найдите время, чтобы проанализировать это. Спросите себя, почему вы так считаете. Поговорите с людьми, которым вы доверяете, чтобы узнать их мнение.
В конце концов, ваша интуиция может быть полезным, но не единственным ориентиром. Сочетайте свою интуицию с размышлениями и советами других людей, и вы с гораздо большей вероятностью примете правильное решение.
Проживайте каждый день так, как будто он последний
Жизнь коротка и непредсказуема. Поэтому вполне логично, что нам часто говорят: "Проживайте каждый день так, как будто он последний".
Идея заключается в том, чтобы побудить вас использовать жизнь по максимуму, дорожить каждым моментом, рисковать и не откладывать счастье на потом.
Представьте, что вам вручили миллион долларов и сказали, что вам нужно потратить его за один день, а все что останется от миллиона отберут. Вы бы, наверное, купили бы все, о чем давно мечтали, верно?
Точно так же, если бы вы действительно верили, что сегодня ваш последний день, вы бы, скорее всего, пустились во все тяжкие, искали приключения и участвовали во всяких рискованных авантюрах.
Многие люди, которые беззастенчиво следуют этому совету, попадают в беду. Они пренебрегают своими обязательствами, не планируют будущее и принимают импульсивные решения.
Например, если вы потратите все свои сбережения сегодня, потому что хотите насладиться "последним днем", вам будет не на что жить, когда наступит завтра.
Вместо того чтобы жить каждый день так, будто он последний, сосредоточьтесь на том, чтобы балансировать между наслаждением настоящим и планированием будущего.
Цените те моменты, которые у вас есть, заводите друзей и следуйте за своими мечтами, но не забывайте о будущих последствиях своих действий.
