1353 подписчика

Как сохранить долговременный эффект отбеливания зубов?

7 июля 20247 июл 2024

2 мин

Оглавление

Почему после отбеливания зубы становятся чувствительными?
Что такое белая диета?
Когда начинать кушать?

Эффект отбеливания зубов может постепенно уменьшаться со временем. Для сохранения долговременного эффекта отбеливания рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:

Поддерживайте хорошую устную гигиену: Регулярное чистка зубов два раза в день и использование зубной нити помогут удалять налет и предотвращать образование пятен на зубах.
Избегайте питательных продуктов и напитков: Ограничьте потребление продуктов, которые могут пятнить зубы, таких как кофе, чай, красное вино и красящие продукты питания. Если вы все же употребляете такие продукты, рекомендуется промывать рот водой после их употребления.
Избегайте курения: Курение может вызывать пятна на зубах и ухудшать эффект отбеливания. Поэтому рекомендуется избегать курения или сократить его потребление.
Посещайте стоматолога регулярно: Регулярные посещения стоматолога помогут поддерживать здоровье зубов и обеспечивать своевременное удаление налета и камня.
Используйте продукты для поддержания отбеливания: Существуют различные продукты для домашнего использования, такие как зубные пасты и ополаскиватели, которые помогают поддерживать отбеливание зубов. Рекомендуется выбирать продукты, содержащие фторид и безопасные отбеливающие компоненты.

Почему после отбеливания зубы становятся чувствительными?

После отбеливания зубы могут стать чувствительными по нескольким причинам. Вот некоторые из них:

Временное повреждение эмали: Процедура отбеливания может временно повредить эмаль зубов. Это может привести к увеличению чувствительности зубов к холоду, теплу или сладкому.
Воздействие на дентин: Отбеливающие продукты могут проникать внутрь зуба и воздействовать на дентин - слой, расположенный под эмалью. Дентин содержи микроскопические канальцы, которые могут быть чувствительными к раздражителям.
Увеличение проницаемости эмали: Отбеливающие продукты могут временно увеличить проницаемость эмали зубов, что может усилить чувствительность.
Отбеливающие продукты могут вызывать повышенную реакцию нервных окончаний в зубах, что может привести к чувствительности.

В большинстве случаев чувствительность зубов после отбеливания является временной и исчезает через несколько дней или недель.

Стоматолог-терапевт клиники Денталь Ивашова Мария Алексеевна рассказывает об особенностях белой диеты

Что такое белая диета?

Для сохранения белизны зубов после отбеливания рекомендуется следовать белой диете, которая включает определенные продукты и практики. Вот некоторые важные сведения:

Избегайте красящих продуктов: Ограничьте потребление продуктов, которые могут пятнить зубы, таких как кофе, чай, красное вино, газированные напитки, соусы и ягоды. Эти продукты могут оказывать негативное воздействие на белизну зубов.
Предпочитайте белые продукты: Включайте в свой рацион больше белых продуктов, таких как молоко, йогурт, сыр, куриное мясо, рыбу, цветную капусту и яблоки продукты могут помочь поддерживать белизну зубов.
Предпочитайте белые продукты: Включайте в свой рацион больше белых продуктов, таких как молоко, йогурт, сыр, куриное мясо, рыбу, цветную капусту и яблоки. Эти продукты могут помочь поддерживать белизну зубов.

Когда начинать кушать?

После отбеливания зубов рекомендуется воздержаться от пищи в течение 2-3 часов. Это позволяет эмали зубов восстановиться после процедуры и уменьшает риск появления пятен на зубах от красящих продуктов.

После этого вы можете начинать питаться, но рекомендуется избегать красящих продуктов, таких как кофе, чай, красное вино и ягоды, в течение первых 24-48 часов после отбеливания.