Никотиновая кислота — это водорастворимое вещество, которое участвует в различных обменных процессах организма, оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает микроциркуляцию крови, в результате чего улучшается состояние кожи и питание фолликулов.
Нехватка никотиновой кислоты отражается не только на самочувствии, но и на состоянии прядей.
*Всё о здоровье ваших волос рассказываем на канале: https://dzen.ru/hfe_clinic.
Содержание статьи:
- Почему от никотиновой кислоты растут волосы?
- Показания к применению
- Противопоказания
- В каких продуктах содержится никотиновая кислота?
Почему от никотиновой кислоты растут волосы?
Улучшение роста прядей обусловлено несколькими факторами.
- Питание фолликулов. Никотиновая кислота расширяет сосуды, улучшает кровообращение. В результате фолликулы получают больше витаминов, микроэлементов и кислорода, необходимых для здоровья локонов.
- Преобразование кератина. Кератин — главный белок, из которого состоит стержень волоса. Витамин В3 улучшает синтез кератина, тем самым укрепляет луковицы и стимулирует их к росту.
- Антиоксидантное действие. Никотиновая кислота — мощный антиоксидант, она защищает луковицы от повреждений.
В3 помогает при алопеции только в том случае, если поредение вызвано нехваткой этого вещества в организме. Если же выпадение волос вызвано другими причинами, то приём препаратов не даст нужного результата.
Показания к применению
При нехватке витамина PP развивается пеллагра. Это заболевание, которое проявляется тошнотой, рвотой, неврологическими нарушениями, дерматитом и активным выпадением волос.
Врач может назначить никотиновую кислоту при следующих состояниях.
- Установленная нехватка PP.
- Активное выпадение волос.
- Сухость кожи головы.
- Андрогенная алопеция.
В результате улучшается питание фолликулов и структура прядей: появляется естественный блеск, волосы становятся эластичнее и крепче.
Также витамин В3 назначают в качестве вспомогательной терапии при неврологических, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Выпадают волосы? Степень выпадения волос поможет определить тест, который разработали наши специалисты: http://surl.li/impwkp.
Противопоказания
Как и любой другой препарат, РР имеет противопоказания.
- Индивидуальная непереносимость. Если вы страдаете аллергией, особенно на медицинские препараты, следует с осторожностью использовать PP. Может проявиться зуд, жжение, покраснение в области нанесения.
- Период беременности и кормления грудью. Нет достоверных данных о том, как влияет лечение волос никотиновой кислотой на здоровье малыша, поэтому лучше не рисковать.
- Язва желудка, заболевания ЖКТ. Приём витамина В3 может спровоцировать обострение хронических заболеваний.
- Болезни печени. При патологиях печени никотиновая кислота может накапливаться в организме, вследствие чего ухудшается общее состояние.
Также никотиновая кислота может взаимодействовать с другими медикаментами, поэтому очень важно перед применением проконсультироваться с врачом.
В каких продуктах содержится никотиновая кислота?
Источниками витамина В3 являются:
- мясо и субпродукты (свинина, говядина, курица, индейка, печень);
- жирные виды рыбы (скумбрия, лосось);
- семечки и орехи (кешью, миндаль, тыквенные семечки);
- продукты из цельных злаков (овсянка, хлеб из муки грубого помола);
- бобовые;
- грибы.
При андрогенной алопеции или нарушениях работы внутренних органов витаминные препараты используются только в качестве вспомогательной терапии.
Мы специализируемся на пересадке волос и используем самый современный безоперационный метод трансплантации — HFE, после которого не остаётся шрамов и рубцов. Узнать больше о способах восстановления волос можно на бесплатной консультации.
Запись по ссылке: http://surl.li/xurwwc.
Другие интересные публикации на нашем канале:
- Облысение у женщин