Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное и вкусное меню.17 июля

Экономное питание на 226 руб в день

Новый экономный месяц начался у нас с очень небольшими запасами в морозилке и почти пустым холодильником.

Завтракаем сегодня омлетом с овощами. В составе бекон, картофель, кабачок, зеленый лук. К кофе - бутерброды с сыром, черешня

перекус - абрикосы и кофе с зефиром

-2

На обед - куриный супчик и салат из свеклы с сыром шанклиш

-3

свекла маринованная порезана кубиками, соль, перец, оливковое масло, сыр и грецкие орехи

-4

На ужин был плов с говядиной, только разогрели. Салат из капусты с огурцами и зеленью.

-5

и напекла блинчиков на сыворотке. Ели с облепиховым медом и чаем

-6

Сегодня получила посылку с ОЗОН - 4 упаковки разного меда-суфле

-7

покупала за баллы. Каждая баночка 200 г получилась за 40 руб 🤩👍👍👍

О моих запасах продуктов и бюджете на питание в июне можно почитать ЗДЕСЬ

Каталог рецептов