Еще мои акварельные рисунки 🎨

Это уже не такие далекие давние рисунки, акварель у меня всегда старается быть под рукой.

У меня есть вот такая творческая коробочка в быстром доступе

Мне достались шикарные краски «Невская палитра» от моей (кстати младшей) систер, хотя там в коробке есть акварель и из фикспрайса) это особо неважно, акварелью я рисую, чтобы успокоиться при сильном стрессе.

Да, творческий беспорядок, да все грязное) зато в голове порядок

Также у меня там и специальная зернистая бумага для акварели, такой маленький скетчбук, но очень удобный формат А5 ( это половинка альбомного листа).

Плотненькие, хорошенькие листы

Мне нравится такая зернистость, по ней очень причудливо растекается краска

Рисую я по мастер-классам на YouTube, или просто выбираю картинку в Pinterest, и да! Срисовываю)

тут не заморачиваюсь за аккуратность, это не на продажу, не в рамку и на стену - это исключительно мой личный антидепрессант на полчаса-час.

Такая терапия может заменить мне:

• разговор с близким
• чашку кофе/бокал вина
• принятие ванны
• расклад пасьянса Косынка или Паук
• пустырник/боярышник/валерианку (шутка! 😂)

дополняю рисунки линерами (цветными ручками), акриловыми и спиртовыми маркерами, где считаю нужным.

Мои маркерные друзья

потом даже не достаю, не смотрю, складываю в стол, а надо бы еще созерцать и может и это будет успокаивать)

❓А Вам помогает что-то творческое в борьбе со стрессом и тревогой ❓

Всем крепкого ментального здоровья! ❤️