Семейные традиции помогают маленькой ячейке общества укрепить связь и создать чувство общности.
Одной из наших любимых традиций является совместный завтрак!
Во-первых, для нас завтрак - это больше чем прием пищи. Это тот момент, когда ты делишься планами на день, рассказываешь об удивительных приключениях во сне, или как прочитанная на вечер книга отложила на нас опечаток.
С завтраком, мы выносим из-за стола ни только приток энергии, но и маленькие секретки членов семьи об их плане на день.
Обед у каждого чаще всего, в нашей семье проходит в своем учреждение: на работе, в школе, дома.
А ужин снова сплачивает нас за обеденным столом. Где делимся уже тем, на сколько наши задуманные планы осуществились, о новых познаниях, и о том, в какую игру мы хотели бы сыграть перед сном, или какую книгу хотелось бы прочесть.
Бывает трудно найти время на полноценную готовку, и суметь всех собрать за одним столом. Но, это возможно, если заранее знать, как и что приготовить, понимать, что полноценный завтрак даже на большую семью не занимает более 15 минут, суметь донести до семьи важность, хотя бы таких маленьких традиций.
Обучение совместному проведению приемов пищи - это то, что входит в перечень программы "Личное сопровождение всей семьи в течение 5 недель".
Переходите по ссылке:
что бы начать новую здоровую жизнь ВАШЕЙ семьи!)
