Недавно нашла в старых вещах дома вот такую игрушку-головоломку, которая всем знакома с детства - кубик Рубика.
Или, как мы её тогда называли в просторечии - кубик-рубик. Этот мой кубик довольно грубоват, советского ещё производства, из не очень яркого пластика. Грани, когда крутишь, поскрипывают. В то время были и более красивые кубики. Но сейчас мне очень нравится этот, он так ладно лежит в руке. Ему не менее тридцати лет.
Сейчас уже не вспомню алгоритм полной сборки. Но наугад могу собрать верх и первые два яруса, пробовала на досуге).
Сейчас на консультациях мы пытаемся собирать с клиентами их "внутренний кубик".
Не секрет, что многие вопросы , связанные с навязчивыми мыслями, тревогой напоминают головоломки. Чтобы решить ситуации с порой многоступенчатыми и замысловатыми ловушками ритуалов, приходится пробовать разные алгоритмы и варианты.
Решение символического кубика Рубика проблемы требует последовательности шагов и стратегического мышления. Необходимо проявить упорство, гибкость, чтобы найти подход, чтобы не сдаться на полпути.
И только движение постепенное, шаг за шагом, приводит нас к желаемой цели.
Разрозненные грани начинают складываться в единое целое, разброд и шатания уходят, появляется красота понимания и уверенность в себе - когда всё становится на свои места.
И ещё как и процесс решения головоломки, процесс разрешения трудной проблемы в терапии приносит чувство достижения, гордости, радости - "У меня получилось!"
Собирали в детстве кубик?