Медик рассказала о полезных свойствах шпината.
Телеведущая и врач Елена Малышева вместе с коллегами по программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе шпината.
В ходе нового выпуска телепередачи стало известно, что зелень обладает полезными свойствами, которые помогают снижать риски развития рака, катаракты и гипертонии. Однако шпинат противопоказан людям с мочекаменной болезнью. По словам Малышевой, зелень содержит оксалаты, которые могут привести к образованию камней в почках.
В свою очередь, врач-офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что шпинат снижает риск катаракты благодаря содержанию лютеина и зексантина.
Со своей стороны, иммунолог Андрей Продеус добавил, что в шпинате есть гликолепиды, которые и блокируют распространение раковых клеток.
Ранее Малышева предупредила россиян о вреде влажной туалетной бумаги.
Читайте также:
Елена Малышева предупредила о двух опасностях дачи и природы
Малышева назвала старинное хобби, снижающее риск старческой деменции
Малышева предупредила россиян о вреде влажной туалетной бумаги
Малышева перечислила три суперфуда для женского здоровья
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-05-25/malysheva-nazvala-zelen-zaschischayuschuyu-ot-raka-i-katarakty-5091244
