Иногда занимающиеся ученики говорят, что сдавать на пояс не планируют, так как тренируются они для себя и пояса им не важны. Так ли это?
❗️Это не так!
Вообще пояса придуманы не просто так. И в этом плане система очень правильная и крутая. Как было раньше — белый и черный пояс. Все. Тренируешься ты год, два, три и не знаешь, когда будет черный. А тут придумали ступеньки. И вот ты постепенно идешь по этим ступенькам, осваивая новую технику, совершенствуясь физически и шагая по ступенькам раз в три-четыре месяца. Удобно же, правда? Представьте, что у вас есть второй этаж дома, а лестницы нет. Как туда подняться? А тут у вас есть ступеньки, по которым вы движетесь.
👉🏻 Прогресс
Занимаясь для себя, как вы будете измерять прогресс? Ладно, в отжиманиях понятно, было 10, стало 20, вроде все ок. А в остальном? А вот пояс является такой символом ваших знаний. Не сдал — ходишь со старым, понимаешь, что надо тренироваться упорнее, отжиматься больше и т.д.
👉🏻 Расширение границ
Более того, я много раз видел такую историю, когда человек ходит с синим поясом несколько лет и для него как было пределом 40 раз отжаться, так и есть. То есть у него есть граница 40-50 раз, которые требуются на новый пояс и все. Он даже поверить не может, что кто-то может отжиматься 100 раз и ходить на руках. Это нереально, думает он. Но ведь каждый так думал про человека с зеленым поясом, когда только начал ходить на каратэ. Когда вы шагнули на новую ступеньку, у вас появляются новые требования на пояс и вы стремитесь им соответствовать. Вы расширяете свои границы. Так белый пояс, который сдал на оранжевый понимает, что 20 отжиманий, которые он сделал, теперь уже не предел. Теперь надо 30.
👉🏻 Предел
Как мы уже говорили, новый пояс помогает отодвинуть предел. И это очень здорово помогает в реальной жизни. Представьте, что есть очень много людей, для который есть пределы в жизни помимо каратэ: зарплата, работа, машины, квартира и другие хотелки. И кто-то так не может шагнуть чуть дальше своего предела. В этом и заключается проблема. Настоящие каратисты привыкли шагать по поясам и отодвигать свои пределы. Один из моих сорокалетних учеников принимал участие в экзамене. По его словам, он сначала был уверен, что всё это ерунда - вышел, показал, ушёл. А на самом деле оказалось так, что очень волновался и переживал. Испытал настоящий стресс.
👉🏻 Мотивация
Мотивация для детей и подростков — лучший способ удержать их на тренировках. Если человек не видит результата своей работы и не видит цели, к которой он должен идти, то запал быстро пропадёт. Новый пояс — это стимул, это цель и это очень важно. Я всегда стараюсь донести до учеников, что все, кто пришел к нам в додзё, должны стремиться к черному поясу. Черный пояс как итог занятий. Но при этом надо пониматься, что черный пояс — только начало пути.
По плану, в августе, трое или четверо моих учеников будут пробовать пройти экзамен на первый дан. Бойцы уведомлены. Уже начали подготовку, хотя некоторых отвлекает нагрузка в школе. Образование должно быть на первом месте. Здесь я целиком и полностью на стороне учеников и родителей. В июне-июле будем продолжать. Но как всегда, всё будет зависеть от многих факторов: родители, дача, друзья и прочее. Гораздо прикольнее гонять в деревне на мотоцикле, чем отрабатывать технику и бегать кроссы. В общем у парней проверка на прочность - либо будут тренироваться и всё пройдёт хорошо, либо у кого-то будет вторая попытка через год. А для кого-то, это вообще "последний шанс".
Экзамен на чёрный пояс - суровое испытание. Помимо хорошего знания и демонстрации техники каратэ, бойцы сдают тест по физической подготовке и поединки. Для этого необходимо "пахать"! И если этого не делать, то легко можно упустить свой шанс. Арина Глазунова, свой экзамен на черный пояс вообще сдавала в Японии. Представьте себе: вчера прошёл чемпионат мира, вся побитая, уставшая. А сегодня перед японскими мастерами кеншинкан необходимо демонстрировать технику на максимальном уровне. Единственным бонусом, было то, что от боёв освободили, как чемпионку турнира..
Каждому из нас, жизнь даёт возможность для реализации. И очень важно понять это и суметь воспользоваться ситуацией!
#каратэ #кеншинкан #кеншинканкаратэ #каратэдлявсех #черныйпояс #мотивация #япония #чемпионатмира #россия #спорт