Индия известна своими интересными традициями, народной медициной и натуральной косметикой. Древние рецепты этой страны помогают девушкам и женщинам поддерживать здоровье и молодость на протяжении всей жизни, где одним из важных аспектов является массаж лица. Техника его проведения основана на традициях Аюрведы, которая известна по всему миру как направление восточной медицины.
Техника индийского массажа
Индийский массаж оказывает глубокое благотворное действие на все мышцы лица, области шеи и декольте. Он активизирует важные точки на коже, помогает восстановить душевное равновесие, очищает сознание, а также расслабляет и избавляет от негативных эмоций. В магазине “Ашанти” можно купить массажное масло с жасмином, жожоба и сладким миндалем или крем с золотом и маслом ши.
Перед началом массажа мастер помогает снять тонус мышц, убрать спазмы и успокоить нервы. Он создает специальную расслабляющую атмосферу с помощью благовоний, приятной музыки. Затем мастер приступает к первому этапу, который подразумевает подтяжку и лимфоднераж кожи. Он поглаживает предплечья, шею, голову, осторожно воздействует на биологически активные точки и разминает мышцы.
На втором этапе происходит легкое скручивание лицевых мускулов с помощью ладоней и пальцев. В конце процедуры массажист формирует мышечную память, отвечающую за поддержание молодости эпидермиса. Он удерживает складки в правильном положении на несколько секунд. Массаж заканчивается поглаживанием шеи, предплечий, головы и лица.
Польза и показания к индийскому массажу
Индийский массаж основан на древних знаниях о здоровье тела и духа. Эта процедура призвана проработать каждую мышцу лица с использованием рефлексотерапии. Такой способ массажа – эффективная альтернатива операциям и инъекциям.
Процедуру делают при небольших мимических морщинках, деформированном овале лица, отеках и оплывших щеках. Также массаж подходит для избавления от опущенных уголков губ, второго подбородка, провисшей кожи. Он показан при плохом кровообращении, хронической утомляемости, усталости, мышечных спазмах и постоянном стрессе, напряженности. Польза массажа:
- устранение отечности, повреждений кожи после агрессивных косметических процедур или хирургических вмешательств;
- сглаживание морщинок и заломов;
- улучшение кровотока;
- выравнивание тона кожи;
- эффективное увлажнение;
- устранение перманентного напряжения мышц;
- насыщение глубоких слоев кожи полезными веществами из эфирных масел, лосьонов, кремов;
- восстановление эластичности и упругости эпидермиса;
- укрепление иммунитета;
- повышение качества сна;
- улучшение памяти, внимания, реакции;
- стимуляция выработки коллагена.
Массаж не рекомендуют делать при онкологических и острых дерматологических заболеваниях, повреждениях эпидермиса или инфекциях, воспалениях. Также он противопоказан при повышении температуры, менструации или лактации. Не стоит делать массаж при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях. Также он не рекомендуется при аллергии на компоненты используемых кремов и масел.
Индийский массаж помогает быстро подтянуть кожу, избавиться от возрастных изменений. Он также настраивает на позитивные эмоции, помогает справиться с симптомами депрессии, нормализовать работу нервной системы. Оказывает на организм успокаивающий, расслабляющий и умиротворяющий эффект.
