Каждая женщина, которая выбирает себе домашний уход, задавалась вопросом:
❓ Действительно ли антивозрастные средства эффективны или это просто хитрый трюк производителей, чтобы увеличить продажи?
Давайте сегодня разберемся в этом важном вопросе и выясним, какие активные компоненты нужны возрастной коже, чтобы
- сохранить ее молодость и красоту дольше
- и улучшить внешний вид👇
Как на коже видно старение?
- Тусклый цвет и шероховатая, неоднородная текстура (если за этим никак не ухаживать и никак над этим не работать).
- Появляется обезвоженность, сухость из-за несостоятельности защитного барьера, нехватки липидов, церамидов и других составляющих липидного барьера даже на жирной и комбинированной коже.
- Морщины с возрастом становятся более заметными, образуя бороздки под кожей.
- Могут появится дряблость и птоз из-за разрушения белков кожи — коллагена и эластина — и потери эластичности.
- Пигментация, так как меланоциты (клетки кожи, которые вырабатывают пигмент меланин) начинают неравномерно распределяться в коже, пигмент накапливается в поверхностных слоях. С возрастом ультрафиолетовые повреждения тоже накапливаются.
Почему кожа стареет?
С возрастом наша кожа теряет способность производить коллаген и эластин, что делает ее менее упругой. Усугубляют эти изменения гормональный дисбаланс в организме, стресс, плохое влияние окружающей среды, алкоголь и курение.
Также не забываем про солнце! Хроническое фотоповреждение кожи (длительное пребывание на солнце без защитного средства) приводит к фотостарению.
Как ухаживать за молодой кожей 20+?
Тут все просто!
В первую очередь, нужно обеспечить ей достаточное увлажнение, чтобы избежать сухости и нарушения защитного слоя.
Также важно следить за качественным очищением, избегать акне и других проблем (если нужно лечение, лечить, а не запускать!).
Регулярное использование солнцезащитного крема поможет предотвратить фотостарение и сохранить кожу молодой и здоровой.
Кроме того, важно поддерживать баланс микробиома кожи и решать любые проблемы своевременно, чтобы кожа оставалась упругой и сияющей на протяжении долгих лет.
Как ухаживать за молодой кожей 35+?
И вот здесь уже — в приоритете борьба с возрастными изменениями, пусть даже почти незаметными.
Количество коллагена и эластина начинает уменьшаться, замедляется обновление эпидермиса. Мелкие мимические морщины могут превратиться со временем в заломы, если не обращать на них внимание.
Есть три типа антивозрастных продуктов:
1. Создают защитную пленку, увлажняют и восстанавливают липидный барьер. Кожа становится напитанная, гладкая. Разглаживаются сухие морщинки. Внешний вид кожи становится лучше.
2. Работают на то, чтобы замедлить старение. Это антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и оксидативным стрессом. Антиоксиданты могут тормозить возрастные изменения, но в какой-то момент их будет уже недостаточно.
3. Средства, которые помогают коже вырабатывать собственный коллаген, улучшают качество кожи, то есть работают на омоложение.
Какие активы в косметике нужны возрастной коже?
Ретинол
Проникает в кожу и связывается с определенными рецепторами, которые чувствительны к нему, превращаясь в ретиноевую кислоту. Это дает сигналы для создания коллагена и эластина, что помогает обновлению кожи.
Если мы используем ретинол для борьбы с признаками старения, мы ожидаем от него именно такого действия. Однако, если склонность к жирности и воспалениям, ретинол может также воздействовать на этот аспект.
❗️❗️ Но важно правильно пользоваться средствами с ретинолом. И особенно тщательно и аккуратно вводить их в уход. Подробно об этом я писала в этой статье, обязательно почитайте!
Кислоты
В антивозрастных средствах отлично работают альфа-гидроксикислоты (AHA) и полигидроксикислоты (PHA). Они удаляют старые, ороговевшие клетки, делая кожу мягкой и увлажненной. Также они могут влиять качество коллагена.
Удаляя верхний слой клеток, кислоты позволяют другим активным веществам проникать глубже в кожу. Они могут помочь с легкими пятнами, стимулируют обновление кожи, делают ее более гладкой и улучшают текстуру.
👉 Подробнее о том, какие бывают кислоты и какая подойдет именно для вашего типа кожи, читайте здесь.
Пептиды
Пептиды — это аминокислоты, которые являются основными строительными блоками белков в нашем организме. Они играют важную роль в различных биологических процессах, таких как образование коллагена и эластина в коже, передача сигналов между клетками и регуляция работы органов и систем.
В косметических продуктах пептиды используют для улучшения состояния кожи, уменьшения морщин, увлажнения и стимуляции естественного процесса обновления клеток.
Пептиды лучше всего вводить в ходу, когда вам уже за 30, потому что до этого их действие может быть не очень заметным. Они эффективно работают при концентрации от 4%. Если концентрация меньше, эффект будет очень длительным или его не будет вообще.
❗️ Не стоит смешивать пептиды с кислотами, потому что это может разрушить их.
Пептиды начинают действовать не сразу, примерно через месяц использования. Лучше всего наносить их на чистую кожу первыми среди всех средств.
Если у вас только пептиды в уходе, используйте их дважды в день. Если вы также используете ретинол или антиоксиданты, лучше применять пептиды утром.
Пептиды чаще всего содержатся в сыворотках, но могут быть и в кремах. Лучше всего использовать их в сыворотках, а крем с пептидами добавить как дополнительный шаг.
Антиоксиданты
В профессиональной косметике используют чистые антиоксиданты, такие как витамин С, A и E, а не просто экстракты. Их лучше всего вводить в уход с 25 лет и старше.
Еще один важный компонент для борьбы с возрастными изменениями — это ДМАЭ или диметиламиноэтанол. Это вещество, которое часто называют ацетилхолином, и его немного в наших клетках.
Он изучен хорошо и часто применяется внутрь в качестве добавки к питанию, как БАД. Он помогает активировать нервные клетки и передавать импульсы в нервной системе, которая контролирует чувство спокойствия и помогает расслабиться.
ДМАЭ также действует как антиоксидант и способствует лифтингу кожи. Он придает мышцам тонус, стимулирует естественное производство ДМАЭ в организме, борется с оксидативным стрессом, улучшает кровообращение и перенос кислорода к тканям, а также формирует контур лица.
Обычно его добавляют в состав кремов. При регулярном использовании лифтинг-эффект можно заметить уже через 3-4 недели.
Антивозрастная косметика — это не маркетинговый ход. В ней есть активные вещества, которые действительно помогают коже бороться со старением. Главное — внимательно читать состав косметического средства и знать, какие это компоненты!
Ретинол, кислоты, пептиды, витамины C, A, E и ДМАЭ — не просто рекламный трюк, они научно подтверждены и используются в профессиональной косметологии. Правильно выбранная антивозрастная косметика действительно может помочь сохранить молодость кожи дольше и заметно улучшить ее состояние.
👉👉👉 Еще больше полезных материалов по уходу за кожей и профессии косметика-эстетиста вы найдете в моем Телеграм-канале! Подписывайтесь, жду вас!