Все мы так или иначе хотим улучшить свою жизнь. Проблема начинается там и тогда, когда нам кажется, что нечто или некто должен нам эту самую жизнь улучшить.
❌ Условно, нет у меня отношений, и я хочу улучшить свою жизнь. Мне кажется, что мою жизнь улучшат отношения.
И вот начинается череда походов по свиданиям, приложениям для знакомств, астрологам, тарологам и прочим эзотерикам, всякие круги силы, юбки, мантры, чакры и прочая лабуда.
Отношения при этом не сильно появляются, зато жизнь как-то так наполняется смыслом. И тревогой. Жизнь это, конечно же, не улучшает. Но зато весело, хоть и грустно.
❌ Условно, нет у меня путешествий, квартиры, дачи, машины, третьего дома, десятой брендовой сумки или еще чего материально-потребительского. И я считаю, что именно это должно улучшить мою жизнь.
И начинается вот это все «кручу-верчу, получить хочу». Как изнасиловать мужика так, чтобы он подарил тебе что-то при первом же знакомстве. Где добыть денег и при этом не сильно торговать собой. Как казаться лучше, чем ты есть, чтобы подороже взять за свои тело, услуги, общество и так далее.
Жизнь это, конечно, не улучшает. Зато она наполняется кучей квестов и соревновательным моментом. Даже если соревнуюсь я с идеями, не имеющими ничего общего с реальностью.
Фильм немного не в тему, но в тему "Хорошая женщина" (2004).
❌ Условно, сижу я дома с детьми и не особо-то и стремлюсь в вот это вот все социум, карьеру, корпоративную грызню, кривую работу в кривых компаниях с идеей собственной значимости, должность, в конце концов.
И тут просыпаюсь я как-то с идеей о том, что вот оно. Пора. Срочно надо «реализовать себя в социуме». И начинается тревога, самообвинения, чувство собственной незначимости и незначительности, понимание, что я со своим отсутствующим опытом работы и возрастом за 40 как-то никому особо не сдалась. Но как же карьера, самореализация, собственный заработок…
А никак, само собой. Потому как на низкую должность и незначительные работы я устраиваться не хочу, да и в том, как работает экономика и рынок труда не особо чего шарю. И, сказать по правде, не особо-то и собираюсь разбираться.
Зато появляются всякие бесполезные и малоприменимые учебы, серфинг по чужим бложикам, поиск смысла всего происходящего и тихий голосок внутри, к которому я стараюсь не прислушиваться, нашептывающий, что «Все-то у нас и так хорошо». А шевеления наши особо ни к чему не приведут и не особенно-то и выгодны. Потому как няне мы больше денег отдадим, чем сами сейчас способны заработать. Жизнь наша при этом не улучшается, зато сколько суеты, а!
❌ Условно, сижу я со своей низкой зарплатой, кучей проблем и долгов в не особенно благоприятном для жизни месте и считаю, что жизнь мою улучшит куча бабла. Вот прям так сразу. Желательно вчера. Технически, с этим не поспоришь. Но…
Вот только чего с этими деньгами делать так, чтобы их все сразу разом не прое…ть или, чтобы меня не обокрали в процессе, мне не особенно известно. Откуда они берутся в ТАКОМ количестве, я тоже не представляю.
И тут начинается… Лягушки с монетками, трусы на люстре, денежная магия, каналы, потоки, Кийосаки и прочие гуру тренингов на тему денег.
Таблички эксель с доходами и расходами, бесплатные (!) курсы по экономической теории и финансовой грамотности, полезные книжки по управлению собственными финансами и прочую глупую лабуду из этой же сферы я, конечно же, не читаю. Ибо они все мне как бы намекают, что нужно время, навыки, хоть какие-то ресурсы (мозги), хоть сколько-нибудь ясное представление о будущем и собственных перспективах, чтобы хоть как-то начать зарабатывать. А, ну и еще откладывать хоть сколько-то с любого дохода. И вообще поужаться, если у тебя бабла нет. А мне это не нравится. Так что глупости это все.
Жизнь моя при этом не улучшается, но зато создается ощущение, что я «в теме», а все остальное – враги заработать не дают, капиталисты проклятые.
Примеры грубые, конечно, но многие с ними сталкивались. Но к чему вообще вся эта писанина тут разводится?
А к тому, что, как показывает практика, когда мы погружаемся в водоворот вот этой вот всей, описанной выше, бессмысленной суеты, то даже не задумываемся о том, а чего конкретно мы хотим. Нам кажется, что вся эта суета как-то должна сделать нам лучше. Но получается часто ровно наоборот.
Мы даже не задумываемся о том, что именно приносит нам счастье и удовлетворение. Что нашу жизнь, несмотря на условия, можно улучшить. Иногда вполне себе малыми средствами. Что то, что мы делаем нисколько не приближает нас к желаемой цели, потому как и цель эта сформирована криво, если вообще сформирована.
Мы даже не задумываемся о том, что сами по себе отношения, деньги, статус, материальные ценности, нашу жизнь не улучшают.
Что улучшает жизнь?
✅ Жизнь улучшают качественные, теплые, поддерживающие, стимулирующие и взаимо-обогащающие отношения. Но они требуют работы. И в первую очередь работы над собой.
А еще лучше ее улучшают качественные, поддерживающие, заботливые, стимулирующие и обогащающие отношения с самим собой. Когда тебе не нужно искать костыль в виде другого человека, чтобы размахивать им перед носом других людей.
А отношения с другими людьми при этом переходят на качественно иной уровень как бы сами собой. Просто потому, что вы начинаете ценить себя, свое время, свои эмоции, а следом и чувства и благополучие других людей. Эмпатия, так ее, и уважение к своим и чужим границам, знаете ли, знатно решают.
✅ Жизнь улучшают деньги, которые вы можете и способны заработать самостоятельно, особенно когда их сумма соответствует затраченным усилиям. А еще лучше ее улучшают умение обращаться с собственными деньгами так, чтобы ВСЕГДА тратить меньше, чем ты получаешь. И регулярно повышать доход. Хоть на немножко, но повышать.
💡 В этой связи полезно выяснить, каков финансовый потолок у вашей профессии на рынке. Каков финансовый потолок в найме в вашем регионе. А не платят ли больше где-то еще? А чем еще можно заняться, чтобы подзаработать? А не убьет ли меня «дополнительная пайка»? А что еще я могу и как применить имеющееся, чтобы сделать свою жизнь лучше?
Например, учитель языка в школе может получать какую-то сумму. И в данном регионе это так себе сумма. Но если подработать репетитором, что-то уже вкуснее получается. Но если двойная работа приводит к истощению и болезни, то это уже не так хорошо. А может репетиторство онлайн? А может вообще ну ее эту официальную работу?
Или тот же учитель может начать повышать категорию, участвовать в конкурсах, растить классных учеников, которые побеждают в олимпиадах и т.д. А потом он может попробовать устроиться в более престижную школу с большим заработком.
А переводы? А статьи? А может что-то еще сделать? А я точно вообще хочу этим заниматься. А может кандидатские писать и прочие дипломы?
А может все это одновременно? А потяну ли? А надо ли? Все это – важные вопросы.
Еще больше жизнь улучшают деньги за то, что вы делаете что-то нужное и полезное. И делаете это качественно. Это прям совсем другое ощущение и качество жизни. Но это более сложный шаг, требующий предварительной подготовки и, возможно, поиска своего «предназначения». Подробнее об этом здесь.
Когда же вы, наконец, добираетесь до желаемой суммы в месяц. Комфортно себя в ней чувствуете, имеете накопления и хоть сколько-нибудь пожили в приличном достатке, переходите к следующему шагу. Он заключается уже не в заработке денег как самоцели, а во вложении своих сил и времени в направления, которые денег, может, и не приносят, зато приносят вам удовлетворение и чувство смысла жизни.
Например, есть куча сфер деятельности, которые откровенно убыточны и только жрут бабло. Но люди продолжают ими заниматься, потому что без них никак, и работают в этих сферах люди, которые ну просто не могут в них не работать. Деньги же при этом зарабатываются на чем-то другом. Но всем как-то неплохо в такой системе. В-взаимообмен и взаимное обогащение.
Фильм "Без истерики" (2010) в этой связи довольно любопытен.
Если же вам смысл жизни придает сам факт заработка денег и повышения суммы на счете, то и прекрасно. Поддерживайте это свое удовольствие. В конечном счете 👇
Быть здоровым и богатым всегда лучше, чем бедным и больным.
✅ Жизнь улучшает не карьера, социум, статус, должность, уважение, признание, слава и так далее. Ее улучшает удовлетворяющая деятельность. А еще лучше, когда эта удовлетворяющая деятельность приносит денег. А еще лучше, когда за эту удовлетворяющую деятельность люди готовы к вам в очередь становиться.
А еще лучше, когда эта удовлетворяющая деятельность в ходе вашей деятельности меняется, трансформируется, живет, развивается и меняет вас самих. Потому как это значит, что вы занимаетесь чем-то живым и сами живете в процессе.
Если для вас такая удовлетворяющая деятельность – чиновничья карьера, прекрасно! Если для вас это забота о ваших родственниках, чудесно! Главное, чтобы в этом всем шел постоянный взаимообмен, а не игра в одни ворота, когда вы кладете жизнь на чужое благополучие, будь то семья или работодатель, а вам в ответ – горький кукиш без масла.
✅ А еще нашу жизнь улучшает понимание того, кто мы, где мы, что вообще происходит в действительности. Потому как так отваливается куча того, что нам кажется и что к жизни не имеет ни малейшего отношения.
🔷 Например, если вы уверены в том, что тяжелый труд и упорство приводят к богатству, уважению и почету, то это замечательно. И это работает в среде, которая поощряет личные успехи и долгосрочные вложения в свой труд и развитие. В стабильной, понятной и предсказуемой среде, в которой деньги и вложения в себя возможны в долгосрочной перспективе, и в которой на вас во всех сферах работает теория сложного процента.
Но если вы живете в среде, полной насилия, хаоса и непредсказуемости, то есть вероятность, что вы просто не доживете до своих желаемых результатов. Выгорите по дороге. Вас в процессе сто раз кинут и регулярно будут забирать те крохи, что вы назаработали своим упорным трудом. Ну и, конечно, куча заболеваний, связанных со стрессом от того, что вы не можете никак контролировать этот процесс, вам гарантированы. А они, знаете ли, также жизнь не удлиняют.
🔷 Например, если мы являемся прекрасной птичкой с чудным голосом или ярким оперением, на которую только и делай, что любуйся по весне, то это прекрасно. Но если при этом что-то никто в нас таковую птичку не признает, а все точит ножи, чтобы нас скушать, или настраивает рогатку, чтобы нас подстрелить, есть вероятность, что в этом социуме мы как такие прекрасные птички не особенно сможем благоденствовать. Голодный социум. Агрессивный социум. Неустроенный социум. В нем прекрасных птичек любят жарить и уродовать, а не наслаждаться ими как чудом природы.
Жизнь нашу в этом случае улучшит понимание вот этого вот всего и вменяемое отношение к собственной безопасности и благополучию. Ну и знание историй о том, как общество обращается с красавицами. Вот, например 👇 Жаль, только на инглише.
Если же мы считаем, что мы прекрасная птичка и достойны большего, но нас в этом никто не поддерживает, а все тапками кидаются, за то, что мы орем по утрам, пробуждая всех вокруг без их на то желания, то у нас проблемы с адекватной оценкой собственной природы, способностей, места и времени. И жизнь нашу в этом случае, грубо говоря, улучшат курсы вокала, переезд в деревню, где такие «певуны» востребованы, а еще лучше – занятие чем-нибудь другим, менее раздражающим.
А еще больше нашу жизнь улучшит – понимание того, что мы бесим и раздражаем людей и что в таком состоянии они не особо-то захотят не то, что нами восхищаться, банально денег платить за нашу работу. Никто, знаете ли, не любит тех, кто их раздражает. А вот с этим уже можно работать.
🔷 Например, нам кажется, что всем срочно нужен наш продукт. Ведь он такой прекрасный, и мы такие прекрасные, и вообще свет и добро в массы несем. А они, эти самые массы, упираются и как-то вообще не хотят ничего у нас покупать. Еще и плюют в нашу сторону. Возможно, с продуктом нашим и с нами самими все нормально, а вот среда, которой мы пытаемся его продать, немножко сильно не этого хочет. Ей вообще не до роз, когда гвозди нужны, условно.
Так что есть вероятность, что даже если мы красавчики, но не ко времени и не к месту, нам же от этого хуже будет 👇
У жителя Лу по фамилии Ши было два сына. Один любил учение, другой — воинское дело. Тот, кто любил учение, предложил свои услуги правителю Ци, и тот назначил его наставником принцев. Другой сын отправился в Чу, и тамошний царь поставил его во главе царского войска. От жалованья сыновей обогатилось все их семейство, а чины сыновей принесли их родителям всеобщий почет и уважение.
У соседа господина Ши, носившего фамилию Мэн, тоже было два сына, которые были обучены тому же, но семья Мэн была бедна. Завидуя богатству рода Ши, Мэн стал расспрашивать соседа, каким образом он так быстро разбогател, и тот рассказал ему все без утайки.
Тогда Мэн послал одного сына в царство Цинь, и тот предложил циньскому царю стать наставником его детей.
— Ныне, когда все цари борются за первенство в мире, надобно думать лишь об оружии и провианте, — сказал царь. — Если я буду управлять государством с помощью советов ученого, я очень скоро погибну.
С этими словами циньский царь приказал оскопить пришельца и отправить его на родину.
Другой сын пошел в царство Вэй и представился тамошнему царю как искусный полководец.
— Мое царство слабое, окруженное со всех сторон сильными соседями, — сказал вэйский царь. — Большим государствам я служу, маленькие государства я оберегаю от набегов. Если я буду полагаться на военную силу, мне не миновать разорения и гибели. Однако же если я отпущу этого человека, он может пойти в другое царство и причинить мне немало вреда.
С этими словами он велел отрубить пришельцу обе ноги и отправить его обратно в Лу.
Вернувшись домой, сыновья Мэна стали бить себя кулаками в грудь и бранить господина Ши. Тогда Ши им сказал:
— Выберешь нужное время — и добьешься успеха.
Упустишь нужное время — и потерпишь неудачу.
Ле-Цзы
Это не значит, что нужно сесть и сетовать на судьбу и окружающих, которые выбирают жить в говне. Это нужно, чтобы понять, что если вокруг говно, по крайней мере, его можно использовать как удобрение. И, возможно, пригодится оно где-нибудь в другом месте. А вот чтобы в это самое другое место перебраться, надо бы усиленно поработать. Ну или плюнуть на все и нести доброе светлое вечное в том формате, который требуется этому месту, этому времени, этим людям и тебе среди них.
Резюме
✅ В общем, если резюмировать, чтобы улучшить жизнь, надо сначала понять, чего именно вы хотите и в чем видите проблему. Что беспокоит и как вы себя вообще чувствуете (чувствуете, а не думаете, что чувствуете).
Потом оглядеться по сторонам, поглядеться в зеркало и в глубь себя и понять, чего происходит, где происходит и кто я вообще есть сам по себе и в этом всем. Посмотреть на любимые базовые человеческие ценности и понять, как у меня с ними? Что с безопасностью? Что с питанием? Пью ли я воду? Нормально ли я сплю? Дышу ли я носом и диафрагмой? Как у меня с зубами? Не помру ли я лет через несколько от своего опрометчивого и небрежного отношения к себе и другим людям?
Практика показывает, что если вы поправите свое питание, наладите сон и дыхание, ваша жизнь уже станет значительно лучше.
Фу, банальность, но это работает. И работает потому, что это вы делаете КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
А мелочи, которые делаются каждый день, оказывают на нашу жизнь влияния больше, чем радикальные однократные события типа свадьбы или повышения.
Ведь если вы получили очередное повышение, но вашими кругами под глазами можно небо подметать, вы на препаратах от тревоги и депрессии и регулярно голодаете, можно ли сказать, что ваша жизнь хороша? Подумайте.
Фильм "Дьявол носит прада" (2006) немножко об этом.
✅ Следом хорошо бы избавиться от кажется и иллюзий о том, что жизнь нашу вообще улучшает. Потому как часто нам действительно просто кажется, а себе мы делаем только хуже. Снять, так сказать, розовые очки сердечками.
Потом понять, каких знаний вам не хватает, где их взять, какие источники достоверные. А те источники, которые нам эти знания дают, они там как? Хорошо себя чувствуют, или их жизнь и действия сильно разнятся с тем, что они нам дают. Если второе, то херню дают.
Жан-Жак Руссо, «великий» педагог и мыслитель, написал трактат о правильном воспитании детей. Настаивал на том, что свободное воспитание в деревне, здоровый труд на свежем воздухе, простая пища и гармония с природой сделают из человека человека, так сказать.
Одновременно с этим одного за другим сдал пятерых своих детей в приют. В XVIII веке. В приют. Выжили ли там дети? Сомнительно. Стоит ли слушать этого чудесного «мыслителя»… Мнгх… Ну… такое…
💡 Ну и ЧИТАЙТЕ КНИЖКИ. Да любые вообще. Просто любые. Даже с картинками. Но читайте. Это то, что меняет мозги, расширяет кругозор, эмоциональный спектр восприятия, снижает тревожность и открывает окно туда, куда вы бы никогда не смогли попасть без этих книжек.
Да того же Жан-Жака, если бы не читать и не вникать в перипетии его жизни, то и не узнаешь, что вот так вот люди себя тоже ведут. «Рационально», так сказать.
А если не читаете, тогда общайтесь с как можно большим количеством людей, путешествуйте, исследуйте. Проживайте на опыте.
Прочтите тысячу книг и пройдите тысячу ли, как говорится.
✅ И оглядывайтесь назад после каждых ста книг или десяти поездок. После повышения или смены деятельности. После нескольких лет в своей сфере. После нового года на предыдущий год. После отношений и в их процессе. Вы все еще тот же человек? А жизнь она ваша как? Лучше, хуже? А станет лучше?
Если жизнь стала хуже и в перспективе лучше не станет, подкрутите. Если лучше, прекрасно, продолжайте. Если живая, настоящая и процветающая, вообще замечательно! Главное, не останавливайтесь. А если и остановились, то в волю насладитесь видом, местом, отдыхом, собой и небом.
Если же вам хочется понять, почему вы оказались там, где оказались, и поправить свою жизнь в сторону того, чтобы сделать ее удовлетвореннее, читайте следующие статьи или можете записаться на прием ко мне – контакты в шапке профиля.
Еще почитать по теме
Косяки в постановке целей: деньги и работа
Косяки в постановке целей: Отношения и Любовь