История моей клиентки, которой я поделюсь с вами сегодня (с её разрешения), прямое доказательство того, что от родителей необходимо сепарироваться. С этим процессом лучше не затягивать, так как излишняя привязанность может иметь негативные последствия на вашу жизнь.
История
Елена (назовём её так), всю жизнь была под маминым крылом. Жили не плохо, но все решения в жизни дочки всегда принимала мама. Под эгидой "Я знаю как тебе будет лучше, я уже жизнь прожила".
Елена была отличницей, тройки и даже четвёрки были недопустимы. Привет, синдром отличника. С мальчиками не гуляла до 18, потому что "рано", а после все ухажеры проходили жесткий отбор родительского одобрения.
В институт поступила не на учителя, как хотела, а на юриста. Потому что "Там денег больше, а учитель работа неблагодарная". Мама сама это выяснила на жизненном опыте, проработав в образовании больше 30 лет.
Проблема
И вот пришла Елена на приём с проблемой. С мужем разводятся, не смогла выдержать его измен. На них, кстати, мама говорила, что ничего страшного. Погуляет и придёт домой, как ни крути. Хозяйственный же, и деньги в дом приносит, что ещё надо? С мамой в отношениях тоже сложности.
"Я взрослая женщина, с престижной работой и своей квартирой. А мама названивает мне, если я после 23:00 не дома, вы можете себе представить? Как 17-летней девчонке. Она даже шторки мне в кухне поменяла, потому что мои ей не нравились. Не могу больше, я даже не знаю чего хочу на самом деле. По итогу ни дома, ни работе, нигде я не чувствую себя хорошо. Меня раздражает абсолютно всё, я стала срываться на людей, хоть и большую часть времени стараюсь сдерживаться. Да даже парней мне всю жизнь выбирала мама!"
Решение
Работали мы с Еленой 8 месяцев. И только после глубокой, долгой и серьезной терапии, можно сказать, что только сейчас Елена начинает жить своей жизнью. Проходит переквалификацию, решила сменить имидж и присматривает себе другое жильё.
Оказалось, что всё, что она сейчас имеет, ей особо то было и не нужно. Это всё хотела её мама. Это то, чего она в своей жизни не смогла достичь сама. И она решила, что это идеальный сценарий для жизни её дочери. Только она не учла, что её дочь - совершенно другой человек, со своими желаниями и целями. По итогу её дочь не счастлива в этих шикарных условиях.
Самым сложным было научиться принимать взрослые самостоятельные решения и говорить маме нет. Ну не привыкли они, что можно действовать по другому сценарию. Дальше учились разговаривать друг с другом на равных. Как два взрослых человека.
Случились пару трогательных разговоров, которые вывели маму на эмоции и честность. Признание ошибок позволило Елене принять ситуацию и понять, что мама её любит очень сильно. И это было такое проявление любви и заботы.
Только больше в такой любви и заботе она не нуждается. Сейчас они выстраивают хорошие взрослые отношения. Проводят время вместе, учатся уважать желания друг друга. И принимать их.
Конечно, всплывают ещё проявления гиперопеки и лишнего внимания к жизни дочери, но теперь они обе знают, что с этим делать.
Какое влияние на жизнь оказывает отсутствие сепарации?
Отсутствие долгой сепарации от родителей опасно тем, что вы можете в 35 осознать, что живёте какую-то не ту жизнь. Отношения не ладятся, либо вызывают у вас стресс. И вообще всё не то.
Ещё хуже, если родители уходят из жизни и перестают диктовать вам правила жизни. Тут больно, а в добавок вы ещё и решения сами не умеете принимать никакие. Получается, что вы вынуждены самостоятельно учиться жить по новой.
Подобные отношения не могут влиять только на одну сферу вашей жизни. Например, только на карьеру. Они чаще всего задевают несколько аспектов сразу. Самореализация, отношения с противоположным полом, а повышенная тревожность, которая у вас 100% будет наблюдаться, вообще будет влиять на все жизненные процессы.
Поэтому, друзья, отпускайте своих детей во взрослую жизнь, пусть они ошибаются и строят её самостоятельно, со своими собственными шишками.
А если вы оказались тем самым ребёнком, то самое время принять первое взрослое решение в вашей жизни - начать разбираться и изменить привычную вам систему.
