Найти в Дзене
body_bond

На этой подготовке я понял, что невозможно успеть всё.

Поэтому я расставил приоритеты ☝️ 

Все силы уходили на работу и подготовку к соревнованиям. 

Социальные сети начали выпадать из моего плана 🤷‍♂️ 

Честно говоря, не оставалось ни сил, ни желания ими заниматься 😑

Я люблю делиться мыслями и историями, но в тот период мне нужно было просто остановиться. 

Произошла моральная и физическая перегрузка..

В общем, разгрузка от соцсетей пошла мне на пользу ✊🏽

Постепенно возвращаюсь 🙌

Спасибо что со мной❤️

#тренер_бондаревский #фитнес #бодибилдинг #онлайнтренер #тренер #спорт #спортсмен #бодибилдинг #менсфизик #диета #сушка #похудение #москва #питер #барнаул