Люди, хорошо учившиеся в подростковом возрасте, реже страдают от деменции в старости. Ученые из Университета Южной Калифорнии нашли связь между лучшими когнитивными показателями у подростков и снижением риска заболевания деменцией 60 лет спустя.
Деменция — это общий термин, обозначающий снижение умственных способностей. Болезнь связана с ухудшением памяти, способности к рассуждениям и других мыслительных функций.
Для анализа авторы использовали данные о когнитивных способностях участников, полученные в 1960 году, уровне образования, сложности профессии, признаках деменции и различных социально-демографических данных.
Участники, которые получили лучшее образования и выполняли более сложную работу на протяжении всей своей жизни, меньше проявляли симптомы деменции в старости. А вот однообразная тупая работа, не требующая включения мозгов, увеличивает риск деменции кратно.
То есть высокий уровень образования и стимулирующие умственную деятельность занятия на протяжении жизни замедляют развитие некоторых типов деменции.
Кстати, также есть данные, что изучение иностранных языков помогает сохранить ясность мышления в старости.
Ученые из Сингапурского университета Технологии и Дизайна (SUTD) обнаружили, что овладение иностранным языком замедляет снижение когнитивных способностей в пожилом возрасте.
В ходе изучения мозга и оценки когнитивных способностей одноязычных пожилых людей и билингвов ученые обнаружили, что овладение вторым языком в молодом возрасте или детстве коррелировало с большим объемом серого вещества в головном мозге.
Также билингвизм был потенциальной причиной утолщения мозговой коры.
Такие изменения в головном мозге обеспечивают двуязычным людям больший когнитивный резерв для защиты внимания, памяти, скорости реакции и других умственных способностей от возрастного спада.
🏆Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
✔️Подписывайтесь на наш канал в Дзен, чтобы не пропустить новые публикации!
✔️Еще больше интересного в нашем канале в Телеграм! Подписывайтесь!!
Канал Вписка в Форбс - ваш гид в мире успеха!
