19 февраля я открыла этот канал.
сегодня решила рассказать более подробно о себе.
Зовут меня Мария, мне 37 лет, замужем, являюсь молодой мамой взрослого сына и двух прелестных девчат.
Так же у нас есть любимый питомец собака породы японский шпиц по кличке Долли, она с нами всегда и везде.
Живу я в небольшом предгорном посёлке Псебай, Краснодарского края. Очень люблю наш район и много знаю о нем!
Уже 9 лет работаю в электросетях а ещё у меня есть любимое хобби- работа 😊 я занимаюсь пешеходным туризмом! Так что если Вы вдруг оказались в Мостовском районе с радостью могу организовать Ваш отдых и провести экскурсию по нашим красивым местам 🏔🏕
Создавался канал 😊 как доп. мотивация на пути к стройному телу, первое время почти все статьи и видео были связаны с темой похудения.
Задумка канала при его открытие была такова, это что то типо записной книжки, за годы похудения у меня собралось много информации, о разных системах тренировок и заводя канал я решила таким образом систематизировать эти знания и собрать их в одном месте, ну а вдруг ещё раз придётся худеть.😅
Девочкам которые захотят привести себя в форму этот канал может быть полезен, можно просто брать составленное меню (в подборках) по нему худеть. Поверьте результат будет 100% + если подключить хотя бы маленькую физическую активность(например шаги каждый день 8-10 тыс.) Ваше тело скажет спасибо 🫶🏻
Мои результаты за 2 месяца:
19 февраля мой вес был 78 кг, сегодня я наконец могу точно с уверенностью сказать что перешагнула цифру семь и теперь мой вес 69,5 (напомню цель 64 кг к 1.08.24г.).
Сейчас концепция канала изменилась как и название теперь здесь больше именно меня, моей семьи, наших путешествий и не исключаю что даже тема ремонта и стройки будут на канале 😁
Всем большое спасибо за внимание к моей скромной персоне, буду рада новым знакомствам 😃 как в Дзене так и лично🤗