Изучение, опубликованное в журнале Cell Metabolism, раскрывает причины сложности похудения с возрастом и возможные стратегии борьбы. В ходе исследования обнаружено, что с возрастом требуется больше усилий для уменьшения веса из-за изменений в структуре рецепторов меланокортина-4 (MC4) в мозге.
Эти рецепторы, сосредоточенные в гипоталамусе – центре управления организмом – играют ключевую роль в регуляции чувства насыщения и обмена веществ. Ученые отмечают, что у некоторых людей с детства наблюдается дефицит рецепторов MC4, что усложняет процесс контроля веса и часто связано с генетическими особенностями.
Исследование на лабораторных крысах выявило, что когда организм стареет «антенны» нейронов, которые переносят рецепторы MC4, сокращаются, что приводит к снижению числа этих рецепторов. Это в свою очередь приводит к снижению скорости метаболизма и увеличению аппетита, что в конечном итоге привело к ожирению грызунов.
Попытки ученых восполнить у грызунов дефицит рецепторов MC4 с помощью гормона лептина, который подавляет аппетит, не оказались успешными, поскольку у крыс, аналогично людям, развивается устойчивость к этому. Следовательно, справиться с этой проблемой на данный момент могут помочь физические упражнения, здоровое питание, ограничение калорий и увеличение мышечной массы.
