Правильного или неправильного не существует, потому что у каждого своя правда, которая имеет свою цену. Вот некоторые примеры того, когда человек отдает ответственность за свою жизнь в чужие руки:
1. Расплатой за слияние будет отсутствие возможности себя чувствовать и понимать свои желания и потребности. Последствием такого отношения к себе будет состояние неудовлетворенности и зависимость от внешних обстоятельств.
Для выхода из слияния придется встретиться с тревогой и с самим собой, что может ощущаться как растерянность или одиночество. Придется научиться все это проживать, а также познакомиться с собой и признать свою отдельность, то есть познакомиться с собой в разных ситуациях и состояниях.
2. Чтобы оставаться в детской позиции придется ответственность за свои состояния возлагать на другого, а для этого нужно будет встраивать себя в его жизнь, отказываясь от своей самореализации.
3. Взросление, особенно раннее, имеет свою цену, которая проявляется в необходимости самому нести ответственность за свои выборы, какими бы они не были. Для этого придется растить внутренние опоры и учиться самостоятельно определять свои чувства, желания, потребности, а также решать, что с этим всем делать.
4. Для того, чтобы нападать на себя, принуждая быть таким как надо, придется преодолевать свои же собственные защитные границы и свое сопротивление. На все это будет уходить очень много сил, что в результате на жизнь сил почти не останется.
5. Чтобы любить себя и заботиться о себе, придется научиться отказывать тому, что может принести потенциальный вред, хотя на данном этапе все очень даже привлекательно. Придется очень много работать с собой, узнавать себя, делать паузы для того, чтобы понять себя и разобраться в происходящем. Нужно будет выбрать приемлемый способ реагирования вместо импульсивных действий и последующего устранения последствий.
6. Желание проявить себя будет омрачено реакциями других людей и их границами. Придется выдерживать этот контакт. Как правило, человек желает, чтобы его терпели, но сам он не желает никого терпеть. Человеку хочется, чтобы его принимали, но сам он не готов принимать всех без желания их исправить или осудить.
7. Для отношений и близости придется показывать себя настоящего, транслируя свои переживания и состояния, а также придется учитывать состояния другого человека, как равноценные своим, все это обсуждать и договариваться.
8. Цена избегания близости заключается в подавлении своих чувств и обесценивании собственных потребностей. Это значит молчать, не вносить ясность в отношения, испытывая при этом чувство недовольства и обиды.
9. Для того, чтобы научиться выбирать и регулировать свою жизнь, придется отказываться от одного в пользу другого, ориентируясь на свои ценности, чувства, а еще нужно будет научиться спокойно отпускать другие варианты, которые остались невыбранными.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления".
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье.
Елена Макошь
