Тема мотивации уже много лет актуальна. Люди ищут способы, как повысить ее, чтобы достигнуть целей. Но есть один вид мотивации, о котором мало говорят, при этом люди сталкиваются с ней довольно часто.
Негативная мотивация - это метод побуждения человека к действию, основанный на наказании.
Данный метод основывается на страхе. Страх одна из самых сильных эмоций, и он является хорошим стимулом к действию.
В обществе есть выражение "Кнут и пряник". Так вот, негативная мотивация - это кнут. Думаю, у всех перед глазами сразу всплыли примеры, такого мотивирования.
Примеры негативной мотивации:
- Не выполнишь работу в срок, не получишь премию.
- Не приходишь вовремя на работу, оштрафуем.
- Не съешь суп, не дадим конфету.
- Неправильное оформишь домашнее задание, снижу оценку.
Как видно, с негативной мотивацией мы сталкивается с детства, и она присутствует на протяжении всей жизни.
Когда ставят такие условия, нам становится неприятно. Но помогает ли такой вид мотивации, пускай и через отрицательные эмоции? В краткосрочной перспективе - да. В долгосрочной - нет, либо очень слабо.
Так происходит потому, что первые призывы к действию через негативную мотивацию сильны в эмоциях, но когда стимул идет постоянно, человек привыкает к нему. Пусть он остается неприятным, но привычным для нас.
Например, руководитель говорит, что если не выполнишь работу в срок, останешься без премии. Первый раз, человек будет стараться успеть все сделать. Но с каждым разом рвения будет все меньше и меньше. И в какой-то момент он махнет рукой на сроки.
Почему так происходит? Во-первых, сроки могут быть нереальные, и человек спустя время выгорит от старания выполнить задание. Во-вторых, наказание может быть только на словах, но не на деле. В-третьих, человек устает от постоянного стресса, и ему становится все равно.
Другой пример, если студенты не сдадут вовремя курсовые, то не будут допущены к зачету, а потом отчислены. Казалось бы, на карту поставлено образование. Но если посмотреть, сколько людей сдают вовремя, то это кажется какой-то шуткой. В игру вступают уговоры, оправдания со стороны студента, и уступки и снисхождение со стороны преподавателя.
Здесь вырисовывается интересная картина. Негативная мотивация будет выполняться только в том случае, если меры наказания будут применяться. Иначе она сработает пару раз, и на этом все. Люди уже не будут верить в наказание, соответственно и делать ничего не будут.
Но здесь нужно понимать, если негативная мотивация окружает человека со всех сторон, и при этом от него требуют выполнение труднодостижемых задач, то у человека формируется чувство обреченности и бессилия, что приведет к выученной беспомощности.
Негативная мотивация бывает не только внешней, со стороны, но и внутренней. Человек сам может ставить себе условия, где подключает свой страх. Работает такая мотивация, обычно хуже, чем внешняя, особенно, если у человека слабая сила воли. Мы просто отменяем данное условие, ведь мы же его и поставили.
В обществе негативная мотивация может быть повсеместно распространенна. Она проста в использовании. Припугнул человека наказанием, и он, вроде, начинает что-то делать. Результат заметен сразу. Поэтому к нему часто прибегают родители, учителя, руководители.
Этот быстрый отклик дает ощущения полезности. Но как мы видим на примерах, становится крайне неэффективен в долгосрочной перспективе.
Также можно перегнуть палку, и ситуация может выйти из под контроля. Например, люди с высоким уровням эмоционального интеллекта расценивают данную мотивацию, как манипуляцию, и могут, в лучшем случае, проигнорировать ваши призывы. А вот молодые и энергичные люди могут поднять бунт против системы. Чем больше давление, тем больше шансов получить обратный эффект.
Есть еще один момент, негативную мотивацию часто используют манипуляторы, которые прекрасно знают, как сильно человек может ощутить страх. Таким способом они легко могут получить желаемое, играя на чувствах других.
Еще корни такой мотивации могут идти из детства, если ребенка воспитывают в жестких рамках, и ставят постоянно условия, уже во взрослом возрасте, человек будет сам применять данную модель.
Вместо вывода
Негативная мотивация проста в использовании и дает быстрый результат. Хорошо работает в краткосрочной перспективе, но плохо в долгосрочной. Внутренняя негативная мотивация, также не может похвастаться эффективностью.
Применяя данный вид мотивации на сильных личностях, можно получить в лучшем случае игнорирование, в худшем бунт.
А ты часто испытываешь негативную мотивацию со стороны других людей? Пиши в комментариях!
Понравилась статья? Подписывайся и ставь лайк!
Что будет интересно: