Когда мы приходим в терапию, чтобы проработать свою детскую травму - мы бессознательно ищем отношений, в которых эта травма будет проработана. Потому что травмы, которые мы получаем в детстве - это чаще всего травмы отношений. Когда в отношениях с родителями и другими значимыми людьми - мы сталкиваемся с тем, что причиняет нам сильную боль, пережить которую нам никто не помогает.
И если детские травмы мы обычно получаем именно в отношениях - то и для исцеления этих травм нужны отношения. Отношения, в которых мы сможем получить "новый опыт", который постепенно "встроется" в нашу психику, и в результате чего нам станет гораздо легче жить. Отношения, в которых мы сможем вместе с терапевтом, вместе с его участием и поддержкой - пережить своё детское страдание, которые мы не смогли пережить в детстве в виду отсутствия поддержки со стороны взрослых.
И именно в бессознательной надежде найти такие отношения - мы приходим в терапию, чтобы проработать свои травмы.
И обычно мы сами на самом деле не понимаем, в каком именно "новом опыте" в отношениях с терапевтом мы нуждаемся, чтобы мы могли исцелиться (хотя изначально нам может казаться, что мы всё прекрасно понимаем). И бывает нередко, что и терапевт не понимает и не догадывается, в чем мы нуждаемся.
И когда клиент, регрессируя в терапии в свой детский травматический опыт - не понимает свою основную детскую нужду, но чётко осознает, что в отношениях с терапевтом не получает желаемого и испытывает глубочайшую боль от этого. И когда терапевт осознает, что клиенту что-то нужно от него - но никак не может понять, что именно. Тогда это может служить индикатором того, что в терапевтических отношениях полным ходом разворачивается феномен "навязчивого повторения травмы".
Когда травма клиента начинает заполнять пространство терапии и терапевтических отношений. И это крайне тяжёлый процесс как для клиента (для него, конечно, особенно), так и для терапевта. Это по сути момент, когда клиент повторно переживает свою детскую травму, чувствуя, что это именно терапевт его ранит. И что скрывать, обычно это очень больно.
И в этот момент может искренне казаться, что терапевт делает это всё специально. Что он намеренно причиняет боль. Что он знает, что нам нужно, и как себя вести - чтобы не ранить нас, а залечивать. Но при этом всё равно почему-то ранит. И это всё крайне болезненно.
Но в действительности терапевт часто может искренне пытаться понять, что происходит, и что нам нужно. Может абсолютно искренне не хотеть нас ранить, может искренне быть небезразличным к нашей боли. И быть абсолютно бессильным перед процессом разворачивания травмы в терапевтических отношениях.
И к сожалению, часто, чтобы понять, чего именно нам не хватило в детском травматическом опыте, и какой "новый опыт" в отношениях с терапевтом может нам помочь исцелиться от травмы - нам нужно провалиться на самое дно этой травмы. Нам нужно снова испытать эту боль, снова столкнуться с тем, что мы не получаем необходимого в отношениях.
И постепенно, прорабатывая разные пласты этого травматического опыта, проживая разные кусочки этой травмы - нам может стать понятно, в чем мы нуждаемся. Мы можем осознать, зачем мы на самом деле пришли в терапию, за каким "новым опытом". И у каждого обычно это что-то своё.
И самое чудовищное в этом всём (а это на самом деле ужасно, я не преувеличиваю) - что может оказаться, что терапевт и правда не способен нам дать то, что нам необходимо. Он ведь тоже человек со своей психикой и со своими ограничениями. И пока наша травма не разыграется в терапевтических отношениях - ни мы сами можем не понимать, что именно нам нужно от терапии, и насколько вообще реалистично на это надеяться, ни терапевт может не понимать, что не способен нам дать то, что нам нужно.
Но даже в этом случае "навязчивое повторение травмы" в терапевтических отношениях, в результате которого это всё сможет раскрыться - может быть для нас полезным. Потому что после этого мы уже узнаем, что конкретно мы ищем в терапии и чего мы хотим от терапевта.
И если наша нужда реалистична, то мы уже можем искать другого терапевта, понимая кого конкретно и для чего мы ищем. А не выбирать психолога только по критерию того, что он хороший профессионал, и написал полезную для нас статью, например. Мы можем искать следующего терапевта уже более прицельно, точечно.
И в таком случае шансы найти того, кого нужно - в значительные разы повышается. И нам уже не нужно будет тратить годы терапии на разворачивание феномена "навязчивого повторения", чтобы сообщить своему терапевту - что именно нам нужно от терапии.
__________________________
__________________________
Курс из двух вебинаров "Травма отношений. Когда отношения причиняют сильную боль": http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/travma-otnoshenii
