Тема введения прикорма окружена огромным количеством разных мнений, мифов и, к сожалению, ошибок... Наша подписчица готова поделиться своими, чтобы вы их не совершили.
Скажу сразу: это не инструкция к действию, а скорее веселая история о моих "кулинарных" промахах.
Ошибка №1: "Революция в тарелке"
"Мой малыш уже большой, пора ему попробовать ВСЕ!", – думала я.
И вот, в один прекрасный день, я решила резко перевести его с пюре на "взрослую" еду.
Результат: малыш мог откусывать кусочки пищи, в том числе твердые. Но не прожевывал их из-за отсутствия жевательных зубов. По этой причине его беспокоил животик, стул стал не регулярным и случались капризы на горшке.
Педиатр быстро мне подсказала, что очень важно плавно переходить от пюре к кусочкам и это не так сложно как кажется, даже если вы выбираете не магазинное питание, а собственного приготовления. Очень выручает специальная терка, которую я нашла у NappyClub. Она помогает постепенно перевести малыша на взрослый стол. Попробуйте!
Ошибка №2: "Танцы с бубном за обед"
Не все приемы пищи проходили у нас быстро и спокойно. И я поняла, что надо развлекать ребёнка, что бы его накормить.
В начале помогало пение песен, игра в самолётик, игрушки за столом. Места за столом становилось все меньше и меньше, а ребенку и вовсе наскучило. И тут пришла мысль включить мультики на телефоне. Это сработало! Малыш чудесным образом съедал все без остатка. "Классно" — подумала я, и ребёнок не капризничает и обед проходит быстро. Но однажды в кафе мой телефон сел и ребёнок закатывал истерики пуще прежнего, отказываясь наотрез есть без мультика. Нехороший звоночек, да?
Я консультировалась со специалистами. Мне сказали, что такие отвлечения могут привести к отсутствию интереса к еде и неправильным пищевым привычкам. Стоит создать приятную атмосферу. Никуда не торопиться, есть вместе с ребенком, разговаривать и не требовать , чтобы малыш съел все.
Было тяжело, потихоньку, меленькими шажочками, но у нас получилось отказаться от телефона.
Ошибка №3: "Позднее зажигание"
"Зачем торопиться, грудное молоко – лучшая еда", – думала я, откладывая введение прикорма до 9 месяцев.
Но иссякла. Во-первых, малыш буквально съел меня. Он просил грудь все чаще и чаще. Я похудела и устала. Во-вторых, когда решила добавить в рацион пюре - ребенок отказывался. Ведь молочко слаще, вкуснее, легче. Получается, что я просто подавила его пищевой интерес.
Мораль сей басни такова:
- Не торопитесь с переходом на новую пищу, делайте это постепенно, шаг за шагом.
- Прикорм – это не поле битвы. Не стоит заставлять ребенка есть, если он не хочет, выдумывать игры и гаджеты лишь бы накормить
- Золотая середина. Не вводите прикорм слишком рано или слишком поздно.
Не бойтесь ошибок! Мы все их совершаем. И помните: главное – это любовь и забота, а не количество съеденных ложек!
