Мы все ее очень ждем! Мечтаем о времени, когда наконец станет тепло, зачирикают радостно птицы, особенно ярко засветит солнце, а из-под снега появятся первые вестники весны - подснежники.
У большинства у нас много планов, хочется обновлять гардероб, планировать отпуск, дачники начинают готовить рассаду.
На что же стоит обращать внимание, к чему прислушиваться, каким правилам следовать?
Какие возможности и опасности несет в себе это замечательное время года? Как выглядит весна внутри и снаружи?
Каков архетипический смысл этого сезона ?
На эти вопросы я постараюсь ответить в этой истории, и традиционно уже, воспользуюсь помощью Татьяны Дмитриевны Зинкевич -Евстигнеевой. и ее волшебных миров. Вот ее слова про архетип "Сезонность"
Движение Жизни в смене фаз, настроений, процессов. В каждом процессе, каждом времени года есть нечто важное, сокровенное, своя тайна. Времена года меняются и в нашем внутреннем пространстве в течение одного цикла.
А так выглядит карта "Весна" лето в ее увлекательной колоде МАК "Мастер сказок".
Какое впечатление производит на вас эта карта?
Что привлекло ваше внимание и почему?
Что бы вам хотелось в ней изменить?
Весна -время пробуждения. Многое нас вдохновляет, радует, воодушевляет.
Татьяна Дмитриевна сравнивает весну со сладким утренним потягиванием и предчувствием чего-то очень хорошего. Влюбленности, счастья, восторженного трепета.
Архетипически весна означает начало нового цикла.
Весна - время надежд и время иллюзий, которые мы творим активнее, чем в любое другое время года. Это - время нежности и трогательной заботы, проявления тактичности в отношениях, чего бы это ни касалось.
Все новое требует крайне осторожного и деликатного подхода, бережного исследования, ненавязчивого прикосновения.
Весной как будто сама жизнь предлагает нам пробудиться, сбросить оковы сна, а вместе с ними и пелену грусти и сомнений, сладко потянуться, вдохнуть полной грудью воздух перемен, вдохновиться новизной. Часто для этого требуется перезагрузка, обновление. Вместе с весной в нашу жизнь приходят яркие события, которые меняют настрой и дарят надежду на лучшее.
Если мы рассматриваем этот архетип в контексте отношений, то в них тоже происходит обновление. Возможно, мы лучше начинаем замечать того, кто находится с нами рядом, видим более тонкие грани своей и его индивидуальности. А еще весна в отношениях - это про романтику. Ну как без нее! Нотки нежности и романтики помогают оживить даже самые прочные и сложившиеся отношения.
В размышлениях о том, на что стоит обратить внимание при исследовании этого времени года через призму архетипа "Сезонность", Татьяна Дмитриевна предлагает ответить на следующие вопросы:
Какие стороны вашей жизни или вашей личности сейчас требуют обновления?
Готовы ли вы принять новое, неожиданное в вашу жизнь? Впустить новые переживания? Что, если это будет влюбленность?
Поразмышляйте, что означает именно для вас слово "романтичность" Опишите, как вы видите эту сторону не только в отношениях, но и в других аспектах жизни, и как вы к этому относитесь?
Также при работе с этим архетипом Татьяна Дмитриевна предлагает выполнить упражнение, которое я позволила себе немного дополнить.
Упражнение "Разговор с Весной"
Нарисуйте свою Весну. Можно использовать любые изобразительные средства, которые вам нравятся. И здесь совсем не важен талант художника, важно, чтобы рисунок шел из души. Если плохо с фантазией, можно использовать образ, изображенный на карте выше, но лучше, если это будет ваше персональное представление о весне.
Когда рисунок Весны будет готов, позвольте себе обратиться к ней, поговорить, как если бы рядом с вами находилась реальная Весна. Задайте ей те вопросы, которые хотите. Постарайтесь услышать ответы, возможно даже записать их.
Весна всегда приходит со щедрыми дарами. Сейчас у вас есть возможность попросить у нее именно те подарки, которые вам хочется. Можно нарисовать их.
Расскажите Весне как то, что вы от нее получите, изменит вашу жизнь.
Отследите свои мысли и чувства в этом процессе.
Как вам такое упражнение? Получилось? Какое у вас послевкусие?
А вот как звучат афоризмы этого сезона?
Жизнь мягко готовит сознание человека к Пробуждению.
Разрешите Надежде поселиться в вашем внутреннем доме.
Освободите в сердце место для Любви, а в разуме - для новых идей.
В психологической игре для мам и дочерей авторства Татьяны Дмитриевны "Тебе, моя дорогая девочка" хозяйкой этого сезона является Сударыня Весна.
Вот как она рассказывает о себе:
С моим приходом все обновляется, и не только в природе. Для прекрасной половины Весна -это особенный внутренний процесс, благодаря которому обновляется наш внутренний мир. Вы можете заметить это через появления в вас "приподнятых чувств", воодушевленности, вдохновленности, влюбленности, беспричинного желания петь или танцевать, особенной радости от предчувствия скорых перемен. Весной всё пустое, лишнее, сорное "вымывается" из внутренних закутков талой водой. Весной по-новому девушки и женщины ощущают Любовь. ..Ведь Любовь -она как луч солнца, который согревает, освещает и вдохновляет на всем жизненном пути. Он есть, но его нельзя поймать. Однако иногда нам кажется, что если на небе тучи, то и солнечный луч исчез. Так и в жизни нередко бывает, ведь тучи подобны нашим обидам, страхам, тревогам и сомнениям, которые заслоняют Любовь, загоняют в угол. Но она никуда не исчезает, как солнечный луч, ждет своего времени.Любовь постоянно должна циркулировать, меняя свое качество, утончая его. Ради этого "утончения" и происходят в нашей жизни разнообразные испытания, драматические ситуации.Весенняя тайна Любви связана с нашей большой женской силой. Она есть внутри нас, только нужно ее высвободить.
Сударыня Весна дает нам вот такие ответы на вопрос, что такое любовь:
Любовь - это свет сердечный, особое весеннее настроение.
Любовь - это способность мечтать и становиться лучше.
Любовь - это точный выбор сердца.
Любовь - это влияние друг на друга и ответственность за развитие друг друга.
Любовь - это большой дар, который нужно беречь от пустых сомнений и обид.
Любовь - это чувство, от которого все на земле зарождается. И дети, рожденные в Любви, смогут передать эти знания своим наследникам.
Любовь - это способность держать в поле своего внимания всех участников текущей ситуации.
Любовь - это способность мыслить и принимать решения разумом сердца.
Любовь - это свет, который открывает сердце переменам, даже когда вокруг туман.
Любовь - это способность принимать в себе и других все, что заложено природой. Принятие изменений в себе так же необходимо, как и смена времен года.
Любовь - это способность поддерживать в себе радость и доброе расположение духа.
Любовь - это стремление беречь каждое мгновение своей жизни, проводить его с пользой.
Любовь - это вдохновение в любой работе.
Любовь - это способность создавать тишину в любых условиях и слышать песню своего сердца.
Как вам такие ответы? Что откликается вашей душе? Поделитесь в комментариях.
А у меня на сегодня всё.
Другие мои статьи по материалам Т.Д. Зинкевич -Евстигнеевой вы можете посмотреть вот здесь.
Красавица и Хищник (архетипический сюжет в отношениях)
В статье использованы материалы психологических игр Т.Д. Зинкевич -Евстигнеевой
"Мастер сказок" и "Тебе, моя дорогая девочка"
Автор статьи - психолог Наталья Косякова
28.02.2024
Автор: Наталья Косякова
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
