Вы находитесь с ребенком в общественном месте, малейший раздражитель и ребенок закатывает вам истерику. Вы сначала по-хорошему требуете прекратить, потом начинаете сердиться. Прохожие подключаются сначала взглядами, потом и комментариями. И вот вы уже тащите свое орущее чадо и чувствуете злость и абсолютное бессилие внутри.
Узнали себя? Хотите знать, как избежать таких моментов? Как в этот момент не чувствовать себя слабой? Чтобы все пазлы встали на место и появилась уверенность, давайте разберемся, что происходит.
Если вы узнали такое в своем малыше, вы точно столкнулись с кризисом возраста. (Конечно, мы не отметаем, что есть и другие случаи таких перепадов настроений. С ними идем разбираться в личную терапию. Здесь обсудим случаи, свойственные переходному скачку).
Как распознать кризис?
О, вы не сможете понять, что ваш ребенок находится в кризисе: у ребенка резко изменится поведение. Все, что раньше вызывало у него успокоение и радость — теперь раздражает и наоборот. Вы заметите, что ваш малыш стал что-то требовать, он становится неудобным, выражает бунт и т.д. Здесь важно выдохнуть и осознать — кризисы проходят абсолютно все взрослые и дети. Кризис означает, что человек готов к новому скачку роста. И здесь не важно, у вас кризис 3 лет или 30 лет. Данный этап сообщает вам, что ваша психика созрела для следующего шага и началась пересборка многих процессов. Просто признаем из состояния «Взрослого», что кризис есть, что это такой этап. Осознаем, что правила игры поменялись, и ищем опору внутри себя.
Если это касается ребенка:
- вспоминаем кто в семье главный и спокойно входим в контакт с ребенком
- не рассыпаемся о его эмоции, эмоции прохожих
- включаем понимание, что же такое отстаивает чадо
Принимаем тот факт, что ребенку надо это прожить (желательно каждый этап проживать в своем возрасте, а не тянуть его во взрослую жизнь). Давая малышу прожить свой кризис здесь и сейчас, вы становитесь тем взрослым, рядом с которым безопасно расти и который настоящий тыл.
Итак, расскажу, что же это такие за кризисы, и почему они случаются.
Кризис 1 года.
Надо ли говорить, что в первый год ребенком проживается огромный скачок в развитии. Первый мини кризис ребенок проходит примерно в 3 месяца, когда его мир перестает быть черно-белым и окрашивается в яркие краски. Далее ребенок начинает ползать, и его мир расширяется и переходит границы кроватки и маминых рук. А теперь только представьте, какова перестройка реальности у малыша в тот момент, когда он встает и делает первые шаги. Тут переворачивается вся вселенная у человека, который прожил на этой Земле только 1 год. И эта новая реальность с которой надо освоиться, принять ее теперь как постоянную. Это не самый яркий кризис. Он в основном проходит достаточно гладко, потому как кроха в постоянном контакте с мамой.
Кризис 3 года.
Это первый серьезный кризис. Обусловлен он достаточным развитием головного мозга, формированием нервной системы, когда малыш вдруг осознает, что он не продолжение мамы. В этот период дети становятся плаксивыми, своенравными, упрямыми, строптивыми. Могут впервые начинать задавать вопросы про смерть. (Пусть вас это не пугает. Ребенок не предрекает ничего страшного, он просто осознал себя отдельной личностью. И теперь встает вопрос: «а может ли с мамой что-то случится?»)
Малыш впервые ощущает себя не продолжением мамы, появляется желание делать все самому (тут взрослые часто слышат «Я сам», «Я сама»). У ребенка впервые появляется гордость за свои достижения («Я сам это сделал») Конечно, первые попытки не будут идеальными. Каша будет лететь по всей кухне, когда малыш впервые начнет орудовать ложкой сам. И да, он будет собой очень доволен, вытащив все кастрюльки из шкафа. Ведь он сделал это сам.
Ребенок впервые заявляет о своих «хочу». «Хочу машинку в магазине», «хочу куклу как у Кати», «не хочу домой», «хочу топать по лужам». У вашего ребенка появилось собственное мнение. Оно важное. Мнение не игнорируем. Не забываем при этом, что старший в семье — вы. На манипуляции не поддаемся. Стойко объясняем свои позиции, объясняем почему «нет» или «не сейчас». Чем спокойнее вы — тем надежнее вы как родитель. Истерика пройдет, прохожие с осуждающим видом разойдутся по своим делам, а у вас с малышом впереди долгий путь, в основании которого должно сформироваться доверие и принятие.
Здесь вам надо постараться набраться терпения, не включаться в крики и стенания. Важно помнить, что это важно для развития ребенка. Это первые шаги к здоровой сепарации от мамы.
В момент отделения от мамы, важную роль всегда играет папа. В этот период можно заметить, что ребенок привязывается к папе, чаще просит внимания отца. Это не про пренебрежение мамой и ее трудами. Папа всегда про связь нашу с внешним миром (читаем здесь, если пропустили). Ребенок должен понять, что там вовне «кокона с мамой». Очень важно, чтоб родители всегда были тылом и стояли за спиной. Это про опору и уверенность в себе ребенка.
Кризис 7 лет.
В этот момент наш мозг созревает для осознанного обучения. Голова готова принимать много информации, создавая новые и новые нейронные связи. Поэтому возраст, когда мы идем в школу, выбран не случайно.
В возрасте 7 лет ребенок впервые осознает, что так как в его семье, может быть не у всех. Он и раньше замечал различия, но анализировать становится готов только в этом возрасте. Теперь он обдумывает все различия и будет задавать много вопросов: «А что такое, когда в семье нет папы?», «А почему в семье разные фамилии?», «Почему Коля живет с бабушкой, а мама его работает в другом городе?» и т. д. Будьте готовы честно отвечать, ложь будет позже засчитана в очки недоверия к вам.
Для этого кризиса характерно следующее поведение:
- непослушание
- хочет казаться взрослее
- не отвечает на просьбы
- упрямство, капризы
- не переносит критику
- копирует поведение взрослых
- потеря спонтанности в поступках и словах
Кризис 12 лет.
Последние исследования показывают, что дети подходят к подростковому периоду уже в 11 лет, а некоторые и в 10. Если ребенок рос в комфортных условиях, то «созревание» будет чуть раньше. Это лишь показатель того, что у ребенка под эти задачи сформировалась психика.
Здесь ребенок будет максимально хотеть стать взрослым и каким-то образом заявить о себе во внешней взрослой среде. У ребенка будет повышенное чувство тревоги, возрастает значимость оценки во вне. Ребенку надо занять свое место под солнцем.
Девочки и мальчики по-разному будут стараться проявить себя. Классическое поведение девочек – это попытка влиять через манипуляции и различные эмоции. У мальчишек – через проявление агрессии, лидерских качеств, доказывание миру, что я тут главный. (Агрессия у мальчишек - очень важный элемент их психики. И подавлять его нельзя. Иначе как подросшему мальчику защищать себя, свою семью и т.д? Агрессию направляем на защиту и на достижения, к примеру, в спорте)
Отмечу так же, что в этот период появляется страх физического уродства. Тело развивается не все и сразу, а постепенно трансформируясь. Это может рождать скованность, недовольство своей внешностью. Проговариваем с ребенком, что это всего лишь этап.
Моменты, в которых обесценивается наше значение как родителя, принимаем стойко и не рассыпаемся. Ребенку нужно понять себя как взрослую личность. Тут проявятся все недосказанности между вами. Принимаем как есть. Остаемся опорой, даже когда ребенок хлопнул дверью и кричит, что ненавидит вас.
И самое большое значение приобретает страх одиночества. Тут важно напоминать ребенку, что вы всегда рядом и примите его. Вы всегда протянете руку и сами не разрушитель от его проблем. Вы - та опора, которая нужна ребенку, когда у него уходит почва из-под ног. Вы - его надежный тыл: принимающий, любящий, прощающий, понимающий, защищающий и заботливый.
Если в моменте детской истерики, вы начинаете расстраиваться, плакать, психовать, значит вы провалились сами в роль «Ребенка» (читаем здесь, если пропустили). Тупик. Вытаскиваем из себя «Внутреннего взрослого» (вспоминаем здесь кто это такой) и принимаем ситуацию. Напомню, что взрослый никогда не бросит малыша одного, наедине с его эмоциями. Но и на манипуляции не ведется.
Делитесь осознаниями под статьей. Знакомы ли вам подобные ситуации? Как выходили из ситуации вы? Может статья дала вам повод задуматься, а как можно по-другому? Остались ли вопросы?
-------------------------------------------------------------------------------
Бесплатно разбираю ваши вопросы каждый четверг в прямом эфире здесь.
Моя бесплатная лекция на тему "Отношения с детьми" здесь
Мистическая история о том, как я стала психологом здесь