Пограничное расстройство личности – это не болезнь, а сбой психики и называется так потому, что стоит посредине между неврозом и психозом.
Невроз – отличается постоянной раздражительностью, гиперчувствительностью и тревожностью.
Психоз - более серьезное нарушение адекватного восприятия реальности, сопровождающееся нарушением критического мышления.
ПРЛ можно оценить как особенность характера, когда человек не может справиться со своим поведением и эмоциями. Т.е. не он руководит своими эмоциями, а эмоции движут его поступками.
"Пограничник" склонен совершать импульсивные, необдуманные действия, а потом сожалеет и раскаиваться в этом.
Пограничным расстройством личности страдает около 5% людей в мире, при этом у женщин оно бывает в 3 раз чаще чем у мужчин.
Главные признаки ПРЛ – нестабильное отношение к самому себе и сверхподвижная эмоциональная сфера.
Такому человеку трудно понимать себя, свои интересы, чувства, цели и свою ценность для себя и других.
Причиной ПРЛ может служить наследственность или проблемы воспитания (всё из детства), родительский гиперконтроль и неконструктивная критика, физическое или эмоциональное насилие в детстве, холодность, нелюбовь родителей или их отсутствие.
Признаки ПРЛ:
- Нестабильная самооценка или самоощущение
Человек не уверен в своих чувствах, желаниях, достоинствах и достижениях. Он с трудом понимает, чего он хочет, ему сложно строить планы, он испытывает чувство потерянности. Замечает малейшие детали в поведении других людей, оценивает действия окружающих как направленные исключительно против него.
- Нестабильные интенсивные отношения, дружба и любовь с периодами идеализации: "Ты лучшая", "Ты - моя жизнь", чередующиеся с обесцениванием, отторжением и злостью.
- Чувство покинутости реальное или воображаемое;
У людей с ПРЛ низкий самоконтроль, они импульсивны, эмоционально неустойчивы, тревожны. Поэтому у таких людей часто возникают конфликты с окружающими. Даже при высоком потенциале и одаренности они подвержены различным нездоровым зависимостям (алкоголь, наркотики). В итоге растет чувство одиночества и ненужности, которое воспринимается очень болезненно.
По причине их зависимости от мнения других людей и недооценки своей личности, такой человек склонен легко привязываться к новым знакомым, быстро очаровывается и также быстро разочаровывается.
Недоверие к людям приводит к тому, что любое слово или поступок расценивается как нежелание общаться и презрительное, плохое отношение к себе.
- Импульсивность
импульсивность в 2-х и более сферах жизни, в которых человек может наносить себе вред (РПП, опасное вождение, небезопасный секс, различные зависимости). Человек с ПРЛ склонен к совершению нелогичных, импульсивных поступков: резкая смена планов, мнения, места жительства, незапланированная трата больших сумм денег.
Такие импульсивные поступки помогают ненадолго притупить тревогу и душевную боль, но затем негативные эмоции лишь усиливаются, потому что человек начинает анализировать свое поведение и недоволен им.
- Самоповреждение или угрозы суицида.
Более половины людей с диагностированных ПРЛ склонны наносить себе физические повреждения. Так они пытаются заглушить душевную боль или наказать себя.
- Неконтролируемый сильный гнев, ярость (иногда доходящая до угроз жизни и рукоприкладство) по мелким незначительным поводам. Очень долго не могут успокоиться и вернуться в спокойное состояние;
- Частое необоснованное изменения настроения, в течение нескольких часов от энтузиазма и эйфории до глубокой тоски, ощущения безысходности и никчемности жизни.
- Временные параноидальные мысли, негативизм. Человек склонен видеть в себе, окружающих и жизни только негативные качества. Часто живет под девизом «Все плохо! И будет ещё хуже» без какой-то конкретизации, а что плохо на самом деле.
При наличии 5 и более признаков можно говорить об эмоционально неустойчивом расстройстве личности или ПРЛ.
Если вы находите у себя или своего близкого часть таких симптомов и хотите исправить ситуацию - вам поможет индивидуальная работа с психологом или посещение психотерапевтической группы. В отдельных случаях может потребоваться подключение психиатра.
И ещё раз, ПРЛ - не болезнь. Но своими проявлениями может значительно ухудшить личные и социальные взаимоотношения.
На сегодня сеанс психообразования закончен :)
Берегите себя и своих близких!
Понравился материал? Поддержите канал своим лайком и подпиской.
На канале приветствуются отзывы, замечания, споры. Не стесняйтесь высказывать собственное мнение.
Подписаться на мой Телеграм - канал https://t.me/turtanoval_psy
Читайте по теме: