И немного несчастная.
Друзья мои, ну что же это за тотальное невезение? Я очень расстроена.
Вы же помните, как долго я искала себе нормального психолога? Я ведь за прошлое лето побывала у человек 5. И еще столько же были онлайн.
Я даже в очередной раз отчаялась найти доктора, который будет заинтересован в решение моих проблем. А не абы как, лишь бы прием прошел, а деньги в кошелек упали.
Наконец, в ноябре, мне крупно повезло. Я нашла психолога, которая мне очень понравилась. Она работает в когнитивно-поведенческой психотерапии. И она прямо покорила меня.
Первое, что я хотела обсудить с психологом - это мою тревожность. Как раз в тот момент я должна была ехать на очередную проверку моего женского здоровья (раз в 3 мес), и переживала очень сильно.
Психолог сразу дала мне "инструменты", которые помогли мне взять себя в руки. А еще я знала, что она ждет меня на следующий сеанс, выслушает и поможет - и это было бальзамом на душу.
Психолог сама по себе дама очень уверенная, доверяющая только доказательной медицине, а главное, это человек, который имеет еще и педагогическое образование, у которого тоже ребенок подросток и не самые "подарочные" родственники - она действительно понимала, что я ей говорю, что я чувствую и чего хочу в итоге.
Короче, как говорится, пазл сложился. Я и психолог нашли друг друга. И что вы думаете???
Крайний раз я была на консультации 4 февраля. А вчера приезжаю на следующую, а мне говорят в регистратуре, что клиника поменяла психологов. Сразу всех! Типа, ну вот так. И мне просто взяли и заменили специалиста. На другого. Без предупреждения!!!
Я попыталась корректно решить вопрос. Но это невозможно. Жалобу, кстати, тоже написала. Но ответа пока нет. И вряд ли он будет в мою пользу. Скорее, "извините за доставленные неудобства, идите на фи.г".
Моя психолог теперь работает совсем в другом филиале клиники. Туда я тоже могу попасть, но там, представьте, цены в 2 раза выше). Один прием.... тарарам. приготовьтесь падать со стула, если вы сидите - 6500 рублей!!!
Друзья, моя знакомая недавно ездила на прием к крутому онкологу, врачу высшей категории, за 2500 рублей. Этот онколог будет ее оперировать. Мой гинеколог-онколог, кажется, тоже стоит 2500, но там ДМС, так что я даже не помню точные цены...
Но отдать за болтовню с психологом 6500! Это выше моих сил.
Моя внутренняя жаба крепко взяла меня за горло.
Да, конечно, моя психолог крутая. Но будем честны: часто весь час говорю только я. Причем весьма хаотично, перескакивая с места на место. И она даже не успевает мне что-то подсказать, направить как-то. Она просто выслушивает, делает пометки и отпускает меня до следующего раза. И за то, чтобы я просто поговорила, я не могу отдавать такие деньги... Ну никак. НИКАК. НЕ МОГУ.
И ездить к ней теперь к черту на кулички.
Занавес.
...
Сходила я вчера к другому психологу. Раз уж приехала. И вот она НИКАКАЯ. Ну НИКАКАЯ.
Опять та же песня:
Ах, вы тревожитесь? Ну а вы не тревожьтесь. А вообще тревожиться - это нормально. Все мы тревожимся. Если человек таким родился, что уж поделать...
Ах, вы еще хотите улучшить отношения с мамой? А зачем? А вы пробовали вообще с мамой не общаться? Ну если вам бывает тяжело, то зачем вам это? Не общайтесь. Не созванивайтесь и не встречайтесь. Переписывайтесь иногда в мессенджерах, и хватит...
То есть никаких упражнений, никакой работы с собой, никакой пищи для размышлений... Ну вот та же серия, что и тогда, когда я с сыном к психологу ходила:
Человек никому ничего не должен, делайте что хотите и будь что будет.
Не, может так надо, а? Это типа современные реалии?
Но мне это не подходит. Это не мое. Если бы я могла перестать беспокоиться по щелчку пальцев, я бы успокоилась. Я так делаю в тех вещах, где могу. А где не могу - ищу помощи. Это, мне кажется, нормально.
И если бы я могла не общаться с мамой и жить спокойно, я бы не пошла платить психологу за такой крутой совет. Я бы сама так сделала. Но я не могу - что уж поделать? И мне нужна помощь.
Короче, я вчера посидела у нового врача пол сеанса. И поняла, что надо валить. Когда мне популярно "психолог" объяснил, что дисциплина и ответственность, это, простите мой французский, ху.ня. Прямым текстом. А жить надо так как хочется конкретно тебе, без оглядки на всех окружающих и даже на семью и детей. Как-нибудь все справятся без тебя, а если не справятся - это их проблемы.
Ну и я такая в итоге:
Спасибо. До свидания.
И смылась.
Не, она конечно, мяукала про то, что это "ознакомительный сеанс" и "мы только узнаем друг друга", "приходите еще, записывайтесь на следующий раз". Но я в это время мысленно ее как специалиста похоронила. И даже похоронный марш отыграла.
Так что прикольная эпопея под названием "Найти своего психолога по цене до 5000 руб за сеанс" начинается сначала.
Помните, в детстве мы играли в такую ерунду:
Дуб, орех или мочало, начинаем все сначала!
Смысла не было никакого, но нам, детям, было весело. Сейчас, когда я уже в годАх, не так весело.
Тем более сейчас, когда мне остро нужна психологическая поддержка....
Очень "возмущательная" статья про психолога, которая советовала сына в покое оставить:
Почему я пытаюсь наладить отношения с родными, а не рву к чертям:
Про важность медикаментов, а не просто психологической помощи:
Задание от психолога, которое, наверное, зря вообще делала (в свете последних событий):
Ну и что последнее мне советовала моя прекрасная психолог: