Друзья мои, у меня сегодня очередная встреча с психологом.
Обратилась к специалисту, потому что я человек тревожный, с богатым воображением, перфекционист, да еще и стрессов в последнее время много, и очень хочется наладить отношения с близкими, которых люблю, но с которыми сложно. В частности, с мамой.
О моих отношениях с мамой я в блоге много писала. Так что вы, мои хорошие, имеете представление, что у нас происходит.
Кстати... за последний месяц у нас отношения с мамой в разы улучшились. И я не знаю, как это получилось. Потому что специально я для этого ничего не делала. Как будто мама считывает мой настрой.
Ну то есть я прорабатываю с психологом какой-то момент... Для себя понимаю, что и как. И вуаля - мама в этом месте не то, что не нарушает границы. Даже близко к ним не подходит. Чудеса да и только!
Так вот, все крайние встречи с психологом мы говорим только обо мне и маме. Тянем ниточки.
Ну и все уже давно поняли, что в наших отношениях мама - жертва, я - спасатель. Это прямо видно невооруженным взглядом, да?))
Психолог говорит, что такие отношения не бывают без взаимной выгоды. То есть вот мне бывает плохо, дурно, меня что-то нервирует, я пытаюсь это изменить, НО Я ВСЕ РАВНО ПОЛУЧАЮ ВЫГОДУ.
Вопрос от психолога. Какую выгоду я получаю, регулярно "спасая" маму?
Я задумалась. Накидываю варианты. Ищу взгляд со стороны. Помогайте!!!
Пока на ум пришло такое...
Не хочу провоцировать конфликт. Не умею жить в состоянии "доброй ссоры". Предпочитаю худой мир.
Не хочу провоцировать маму на тревогу и печаль. Проще решить все дела, чем слушать монологи о том, какой человек несчастный.
Не хочу чувствовать вину за то, что недостаточно помогаю маме. Вопрос - откуда чувство вины??
Например. На днях мама мимоходом сказала, что у нее нет денег совсем сейчас, вообще. И это при том, что она работает, муж ее работает, мы помогаем. И вот такая короткая фраза и мама даже ничего не просила и вообще уверяла, что все нормально - а у меня сразу колоссальное чувство вины, будто мне мой ребенок сказал, что у него денег на хлеб нет, а я в этот момент икрой давлюсь... И руки к кошельку протянулись быстрее, чем голова начала соображать.
Возможно, еще я так избавляюсь от комплексов каких-то. Самоутверждаюсь, что ли.
Или наоборот - подтверждаю собственные убеждения. Ведь есть же у меня убеждение, что дети обязаны помогать родителям. Вот я его и воплощаю в жизнь. И в своих глазах я - правильный человек.
Как вам такой вариант выгоды?
А что еще... Вот вы со стороны как видите, скажите, пожалуйста? Я перед вами тут в этом плане чиста и честна - вы мои попутчики в поезде). Можно всё сказать и за это даже ничего не будет)))
Вот тут я рассказываю про психологов, которые меня разочаровали (пока отыскала свою жемчужину, перебрала кучу мусора):
Вот тут как раз нашла свою жемчужинку в психологии, но пока еще полна скепсиса:
Вот тут описываю эмоции от работы с психологом - когда больно и нервы, как оголенные провода:
Вот тут то, что всегда бесило в отношениях с мамой:
Тут про то, почему мне важно работать над отношениями, а не рвать их:
Вот тут клевые советы от клевого психолога: