Я давно заметила, что моё настроение меняется, пообщавшись с каким-то определённым человеком или просматривая видео.
Так например, при встрече с некоторыми коллегами по работе (в далёком прошлом). Начинало всё раздражать. Жизнь казалась неудавшейся, мои заслуги – мизерными, мир не справедливым.
После анализа подобных встреч с ними и самоудаление от них. Моё состояние – улучшилось.
Так я сделала вывод, что питание – это вообще всё, что поступает в наш организм.
Не только белки,
жиры, углеводы, и нуклеиновые кислоты.
Но и, как ни странно – вся информация, поступающая к нам и проносящаяся, якобы, мимо нас.
Сюда входят:
И книги, прочитанные нами.
Люди, с которыми мы общаемся. И, даже, просто сидящие рядом с нами в автобусе.
Ролики, которые мы смотрим в соц.сетях.
Музыка, которую мы слушаем.
Сейчас всплеск литературы и марафонов, посвящённых различным продуктовым диетам. А диетам, связанным с влиянием информации и музыки на наше состояние – намного меньше, а зря. На всё это мы реагируем намного сильнее, чем на просто еду.
Посмотрев весёлый фильм – дальше продолжаем с радостью смотреть на мир.
А если мы поговорим с негативно настроенным человеком - тут уж и сам таким становишься. А неудовлетворенность жизнью переходит в различные серьезные заболевания.
Всё, каким-то образом, питает наше тело и мозг в том числе. И оно начинает реагировать. Вот и получается или больные зубы (когда мы не смогли «откусить», «прожевать» что-то).
А когда мы не усвоили жизненный урок – то может и желудок с кишечником заболеть.
И это не предел.
Поэтому тщательно выбираем то, что мы поглощаем.
Особенно опасно есть и смотреть какие-то видео.
Как часто, поступают с детьми, чтобы они ели. В это время тело воспринимает все "за чистую монету", не анализируя.
Таким образом - вы сами делаете своего ребенка агрессивным и психически неуравновешенным.
Потому что то, чем он напитается в этот момент -еще большой вопрос и совсем не то, что ему нужно.
Проверьте сами: как вы реагируете на музыку, походы в театр, в лес, на природу, прогулки с детьми?
Улучшается ли настроение?
А если услышите что-то негативное - тогда, что-то изменилось в мироощущении?
