Мы часто видим статьи и видео о том, как похудела та или иная звезда, но куда больше может впечатлить история героя фильма или сериала. Всё потому, что именно с героями/героинями мы себя отождествляем, а меж тем, таких историй мало на просторах интернета.
- Нашли для тебя несколько занимательных отрывков из сериалов и готовы рассказать о том, как приводили себя в форму герои, и стоит ли за ними повторять.
- Подписка на все курсы и программы FitStars всего лишь 990 рублей! Этот тариф можно купить только по промокоду ДзенМедиа и никак иначе.
«Теория Большого взрыва», Шелдон Купер
Все мы знаем главного героя – Шелдона, как гения науки, совершенно неспособного на какие-то спортивные свершения, однако попытки стать физически сильнее у него всё-таки были.
Во второй серии 4 сезона Шелдон решил перейти на здоровое питание и заняться спортом, чтобы «дожить до возможности объединить сознание с кибернетикой» (сейчас этим активно занимается биохакинг), что по его подсчётам хотя бы до 300 лет.
- В одном из отрывков мы видим, как он решительно меняет «День пиццы» на «День семейства крестоцветных». Правда и в том, и в том варианте мало что есть от сбалансированного питания, в итоге он получает неприятные последствия в виде вздутия живота, метеоризма и болей.
- Ещё одним пунктом в плане будущего долгожителя стали утренние пробежки с Пенни, что само по себе очень даже хорошо. Однако из-за отсутствия разминки попытка тоже не увенчалась успехом.
В пятой серии 9 сезона Леонард и Шелдон решают заняться фехтованием, так как этот вид спорта им идеально подходит, в 17 серии 5 сезона делает попытку освоить баскетбол, а в 19 серии 3 сезона участвуют в соревнованиях по боулингу.
Что можно сказать, мы только «за» поиск любимого вида спорта и эксперименты, но не забывай о безопасности!
«Друзья», Моника Геллер
В 11 серии 10 сезона нам показали сцену, которая в интернете получила название «толстая Моника танцует». Мы не будем столь категоричны в высказываниях, но стоит признать, что в этом эпизоде героиня действительно на пару размеров больше, чем на протяжении всего сериала.
Как ей удалось похудеть? Есть несколько теорий.
- По одной из версий в хорошую форму Моника пришла благодаря своему перфекционизму и постоянной уборке. Активность позволяла расходовать больше калорий, чем она потребляла и вуаля!
- Однако в 12 серии 5 сезона есть разговор между Фиби и Моникой, в котором они обсуждают проблемы веса, самооценки и заедания стресса. Возможно, далеко не только активная уборка повлияла на внешность девушки.
В случае с Моникой невозможно сказать наверняка, был ли её способ похудеть здоровым и правильным. Зато можно отметить, что у героини было расстройство пищевого поведения и психологические травмы, которые повлияли на её жизнь и состояние.
«Секс в большом городе», Миранда Хоббс
Во всех сезонах так или иначе поднимается вопрос о питании, диетах и спорте, героини периодически испытывают сложности с пищевым поведением, самооценкой и отношением к своему телу.
У одной из подруг, Миранды Хоббс, изначально не было особых проблем с фигурой и внешностью в целом. Однако в 4 сезоне, как мы помним, она беременеет и рожает ребёнка, после чего её тело меняется.
Обычно в сериалах беременность показывают только как радостное время для женщины, однако в «Секс в большом городе» этому уделили внимания гораздо больше, показав на примере Миранды, что бывает иначе.
А в 4 серии 6 сезона есть размышления Миранды после родов об изменившемся теле и взаимосвязи еды и стресса, хотя её образ жизни по-прежнему можно назвать активным.
- Судя по вышедшему продолжению, ей удалось справиться с навалившимися переживаниями и проблемами.
