Что является одним из самых важных средств коммуникации, которое помогает нам взаимодействовать и обмениваться информацией с другими людьми❓ Что позволяет нам выражать свои мысли, чувства, и мнения, и в то же время слушать и понимать точки зрения других людей ❓
Конечно же, разговор. Общение способствует развитию наших социальных навыков и способностей, а также способно сближать и укреплять наши взаимоотношения с окружающими людьми. Беседы с другими людьми стимулируют наш ум и помогают нам видеть мир более полно, и замечать те аспекты, которые мы можем упустить в молчаливом общении. Важным аспектом разговоров является их эмоциональная значимость. В процессе разговора мы можем делиться своими эмоциями и ощущениями с другими людьми, что помогает нам лучше понять друг друга.
Таким образом, для решения многих проблем нужен всего лишь рот навык общения! 🙊 Начните не копить в себе, а разговаривать. Это не панацея, но столько раз спасало. Уберегло от ненужных ситуаций и недомолвок.
Понимаю, что природным даром не так просто начать пользоваться, для кого-то это настоящее испытание. Здесь на помощь приходит арт-терапия 😉🎨🧶🎭📸🎎🎶
Приглашаю вас "поговорить" через искусство. Где нет лишних слов, ваше творчество скажет за вас. Здесь не нужны ваши творческие умения от слова совсем. Это не главное. Главное желание, ваша цель и настрой.
Арт-терапия помогает в следующих случаях:
* ситуации кризиса, включая депрессию, высокую тревожность, психотравму, глубокую потерю, ПТСР;
* зависимости и созависимость;
* конфликты внутри себя и между людьми;
* эмоциональное выгорание;
* неудовлетворенность собой, партнером и семейными отношениями;
* страхи;
* заниженная самооценка;
* сложности с выражением эмоций и коммуникацией и другие случаи.
В субботу (03.02) в г. Благовещенске я жду вас на индивидуальную консультацию, для начала без копания, без глубины. Попробовать что это такое и подходит ли вам. На встречу с собой, для обретения гармонии и уединения со своим "я" в сопровождении психолога/арт-терапевта. Разрешите себе больше чем обычно: уделить время себе и своему состоянию.
P.S. Все материалы входят в стоимость консультации (цена приятно отличается от обычной очной консультации, где мы глубоко работаем над вашим запросом). С собой ничего не нужно. ✨ Кто принимал участие в новогодней лотерее. Осталось 2 дня, чтобы воспользоваться вашим выигрышем и записаться на нужную вам дату. 🍀
Автор: Маренинова Юлия Олеговна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
