Нелла Грабовски – 23-летняя фитнес-модель из США, которая начинала свой путь со спортивных видео в TikTok.
Нелла родилась в США 8 октября 2000 года. С раннего детства любила спорт и участвовала во многих спортивных состязаниях в школе.
Позже она училась в университете естественных наук в Филадельфии. Но любовь к спорту не остывала и большую часть своего времени она проводила в тренажерном зале.
В конечном итоге она решила связать свою жизнь не с наукой, а с фитнесом. Так стали появляться ее первые ролики в TikTok.
Динамичные видео быстро начали набирать тысячи просмотров, а девушка в короткие сроки обрела популярность.
Очень часто вместе с ней тренируется ее молодой человек – фитнес-блогер по имени Майкл.
У пары также есть совместный канал на ютубе «Nella & Mike», который летом этого года набрал 100 000 подписчиков. А также, помимо личных страниц, у них есть одноименная совместная страница в TikTok.
На сегодняшний день количество подписчиков у фитнес-модели в TikTok 586 тысяч, а в ИГ (запрещенная в РФ экстремистская организация) 174 тысячи человек.
И как говорит сама блогерша, ежедневно эти цифры увеличиваются.
Контент Неллы состоит из публикаций ее тренировок, фотосессий и спортивных челленджей. Так она очень любит отжиматься. И постоянно пробует максимально усложнить это упражнение, сделав его трудновыполнимым и зрелищным.
Конечно же, красивая и популярная фитоняшка не могла остаться без внимания спортивных брендов. Сейчас Нелла сотрудничает с брендами спортивной одежды и пищевых добавок.
Тренерский анализ формы
Нелла Грабовски молодая девушка с красивыми подтянутыми ногами, рельефным прессом, неплохо проработанной спиной и руками.
На данный момент она не принимает участия в соревнованиях по фитнесу. Но если она этого захочет у нее есть большие шансы стать успешной. Но, скорее всего, у девушки другие планы в индустрии фитнеса.
Что касается приема анаболических стероидов, то вероятнее всего она тренируется натурально. Так как в ее телосложении нет ничего нереального. Если тренироваться регулярно, соблюдать режим, придерживаться правильного и здорового питания. А главное правильно выполнять упражнения, то такую форму может получить любая девушка.
В комментариях, дайте свою оценку телосложения Неллы.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.