Хейси Ромеро начала свой фитнес путь еще в школьные годы. А во время учебы в университете девушка стала заниматься в тренажерном зале.
Так как спортсменка никогда не была тусовщицей, большую часть своего свободного от учебы времени она проводила на тренировках. И это вскоре дало свои результаты. Физические изменения стали очень заметными и Хейси решили попробовать себя в категории «Бикини».
Однако любовь к большим весам не позволили девушке надолго задержаться в бодибилдинге и она направила все свои силы на то, чтобы принять участие в соревнованиях по пауэрлифтингу.
Дебютировала Хейси на турнире по силовому спорту в 2017 году. Тогда она выступала в классе до 198 фунтов (до 90 кг).
В карьере девушки довольно много соревнований. За эти шесть лет она зарекомендовала себя как достойную соперницу.
После победы на турнире «Hybrid Showdown II» в 2020 году она была разочарована своей становой тягой. И после этого начала усиленно работать над этим упражнением и пообещала поставить мировой рекорд.
Стоит отметить, что неофициальный рекорд в становой тяге она установила уже через несколько месяцев после турнира, потянув 635 фунтов (288 кг).
Во время пандемии спортсменка не прекращала тренироваться и даже не потеряла мышечную массу.
И на первом же соревновании установила мировой рекорд в становой тяге – 245 кг и в приседаниях – 220 кг.
В феврале 2023 года на турнире «Ghost Clash 2», который проходил в Майами, Хейси установила свои новые мировые рекорды. К слову она выступала в весовой категории до 100 кг, с собственным весом 99,15 кг. Ее результаты:
Присед – 232,5 кг (мировой рекорд за все время)
Жим лежа – 125 кг
Становая тяга – 260 кг (мировой рекорд за все время)
Общая сумма – 617,5 кг (мировой рекорд за все время)
Сейчас 29-летня Хейси Ромеро продолжает тренироваться и не планирует останавливаться на достигнутом.
В соцсетях она уже выкладывает видео, где тянет 274 кг на два раза.
Тренерский анализ
Хейси Ромеро молодая девушка, которая за шесть лет в пауэрлифтинге уже успела оставить яркий след в истории этого спорта.
Она постоянно работает над собой и старается превзойти свои предыдущие рекорды, что заслуживает огромного уважения. Ее силовые показатели, как на турнирах, так и на тренировках впечатляют.
Определенно точно у этой девушки впереди еще много побед и мировых рекордов.
Напишите в комментариях, что вы думаете о силовых показателях Хейси Ромеро?
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.