Новый год начнется с омоложения, если вместо газировки или пакетированных соков с большим количеством сахара в составе поставить на праздничный стол действительно полезный безалкогольный напиток.
Есть отличный напиток, который идеально подходит для новогоднего стола. Это комбуча или напиток из чайного гриба. Дочитайте статью до конца, чтобы убедиться в омолаживающем эффекте этого напитка.
Как в моей жизни появилась комбуча
Как-то повелось, что за ужином мы с супругом стали выпивать по бокалу белого хорошего вина. Но это не та привычка, которую мне бы хотелось в себе развивать.
Я не выношу чувства опьянения, поэтому все было в разумном небольшом количестве, но меж тем, ничего полезного в этом напитке нет, просто нравился вкус.
Альтернатива напиткам старения
Я долго искала разные альтернативы. Например, замена красного вина — хороший гранатовый сок. Но у меня — повышенное железо. Гранатовый сок в избытке мне не нужен. В белом вине — приятная терпкость и легкая газация. Безалкогольный ответ нашёлся — комбуча.
Сейчас дома я выращиваю 2 чайных гриба — один на чайной заварке, другой — на зеленом чае. В дальнейшем хочу попробовать настаивать его на различных травах.
Польза комбучи
Комбуча — настоящий напиток омоложения. Ниже — 5 причин включить этот напиток в свой рацион:
- Защита от подселенцев. В комбуче содержится микродоза уксусной кислоты, которую не переносят паразиты.
- Источник минералов. В напитке чайного гриба содержатся марганец, железо, хром, медь, цинк, свинец, кобальт, кадмий и никель.
- Антиоксидантная защита. Комбуча содержит полифенолы, которые помогают организму бороться с окислительным стрессом и защищают от старения.
- Детоксикация печени. Это процесс происходит благодаря глюкуроновой кислоте.
- Польза для фигуры. Вкусный напиток является малокалорийным. Не смотря на то, что к чайному грибу добавляют сахар, он является субстрактом для самого гриба, но именно в напитке сахара нет.
Еще комбуча улучшает процесс переваривания пищи и стимулирует желчеотток.
Теперь комбуча всегда занимает почетное место на моем праздничном столе с заботой обо мне, моих близких и дорогих гостях.
Поделитесь этой информацией с теми, кого любите, пусть и у них на новогоднем (и не только новогоднем) столе появится омолаживающий напиток.