Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное меню. 19 декабря

Идет третий месяц нашего Экономного марафона. Многие из вас меня поддержали, так что мы марафоним большой командой💪

О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ

Покупка продуктов 1 -Озон, WB, Дикси, Пятерочка, рынок, Вкусвилл

Покупка продуктов 2 - Tasty Coffee, мёд, КБ, Дикси, рынок

Покупка продуктов 3- Метро, Пятерочка, Вкусвилл, WB

Каталог рецептов

На завтрак пшенная каша и сырники с яблочным джемом, бутерброды с сыром. У нас со старшим - тушеная тыква с яблоками и сырники. Бутерброды еще себе делала на бородинском хлебе (вчера пекла), но уже не смогла съесть, оставила на попозже.

К обеду сварила бульон на курице, а на нем легкий овсяный супчик.

Испекла ленивый хачапури с брынзой к супу. Вместо сметаны положила домашний йогурт. И этот вариант лучше, чем на кефире!

-2

И вот такой обед получился

-3

К чаю - тыквенно-апельсиновый пай. Тесто такое же, как на венское печенье.

-4

Раз лежит продукт в холодильнике -я про тыкву- надо его активно включать в рацион. Некоторые товарищи у нас тыкву как бы не едят, но в виде каши, плюшек и пирогов вполне ее любят, оказывается 😄

И на два дня приготовила гречку по-купечески с индейкой. Заказ делала сегодня в Ашане. Купила 1 кг филе индейки и сразу же его приготовила.

-5

Забыла вовремя написать, исправляюсь 😊

Отчет по марафону "Едим запасы" за прошедшую неделю 11 декабря -17 декабря:

-домашняя консервация: банка черносмородинового варенья, банка яблочного варенья,

-консервы: банка скумбрии на суп, банка зеленого горошка (на суп и на салат с кальмарами), банка икры минтая на бутерброды и к блинам,

-из морозилки: контейнер клубничного пюре (просто перемолотая клубника, без сахара), брусника, черная смородина, заморозка из тушеных грибов, банка маскарпоне на бисквитный рулет, пласт слоеного теста на круассаны, кабачки+стручковая фасоль+болгарский перец на овощное рагу, колбаски фуэтики, пачка сливочного масла 400 г