В холодное время года многие женщины сталкиваются с неприятным явлением — активным выпадением волос. Мало того, что они становятся сухими и секущимися, так еще и это.
Давайте разберемся, почему происходит выпадение волос зимой, и главное — как остановить.
Первое правило — носим шапку
Знаю, многие женщины терпеть не могут шапки. Они портят прически, и вообще так сложно подобрать шапку, которая подходит на 100 процентов. Но для тех, кто не любит шапки зимой, у меня неприятная новость — что бы вы ни делали, волосы продолжат выпадать.
Мороз провоцирует спазм сосудов и капилляров, питающих волосы. Поэтому и происходит активное выпадение в холодное время года.
Длинные волосы прячьте под куртку или шарфик. Развеваться на ветру они не должны — это хоть и красиво, но для вашей прекрасной шевелюры вредно.
Как еще помочь своим волосам
Только шапка от выпадения не поможет: подключайте уходовые средства.
- Увлажняющие спреи для волос. Их можно наносит на голову 2-5 раз в день. Они избавят от сухости и проблемы статического электричества.
- Специальные зимние маски для волос, которые продаются в аптеках. Не приобретайте маски из масс-маркета, ничего полезного в них нет.
- А лучше делайте домашние уходовые маски для волос. Я выбрала для вас 2 рецепта специально для зимнего ухода за волосами.
Маска для жирных волос:
Возьмите 1-2 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. жидкого меда. Перемещайте и нанесите только на корни волос. Можно укрыть голову пищевой пленкой на 15-20 минут. Такая маска улучшает кровоснабжение волосяных луковиц и уменьшает выработку кожного сала.
Маски для сухих и нормальных волос:
Возьмите одну луковиц, натрите ее на мелкой терке. Затем подогретое репейное масло (2 чайные ложки) смешайте с 1 столовой ложкой натурального жидкого меда и яичным желтком. Такой состав наносят на волосы и выдерживают примерно полчаса.
Всесторонняя защита волос
Зимой регулярно состригать посеченные кончики волос. Иначе это будет способствовать дальнейшему расслаиванию структуры волоса. Отращивать можно летом, когда много витаминов и волосам тепло и хорошо.
И напоследок: не выбегайте на улицу сразу после сушки головы феном или укладки горячими щипцами/ плойкой. После теплового воздействия подождите минут 30-40, только потом покидайте помещение. Резкий перепад температуры губителен для красоты и здоровья волос.
Обратите внимание на свое питание - от него во многом зависит состояние и красота волос.
В следующий раз расскажу, что делать, если на морозе трескается и сохнет кожа. Чтобы ничего не пропустить, не забудьте подписаться на канал «Новая Надежда». В комментариях пишите, какую тему вам интересно разобрать в следующей статье.
С любовью к вам, Надежда Трескова, ваш персональный тренер по естественному омоложению.
