Скоро Новый год, а в душе нет ощущения волшебства, которое было в далёком детстве. Нет той праздничной атмосферы и ожидания чуда, которые когда-то испытывала, считая дни, оставшиеся до новогодней ночи. Это было так интересно и увлекательно!
Сейчас всё воспринимается как-то просто и незатейливо. Подарки не ложатся под ёлочку, а отдаются в руки. Вкусные блюда красочно оформленные разложены на столе и всё красиво сервировано. И ёлочка светится, и мандарины пахнут, а в душе ничего не отзывается. Там всё тихо и спокойно. Тишь и гладь – Божья благодать…
И так продолжается не один год…
Некоторое время назад задумалась об этом и решила, что больше не желаю такого унылого Нового года. Я выбираю, чтобы волшебство и чудеса с многочисленными подарками в этом году проявились в моей жизни. И не важно, сама себе я эти подарки подарю или кто-то. Но не понимала, как это сделать.
В предыдущей статье про уроки моей Души, я писала о том, что не до конца разобралась с тем, что такое счастье. Сегодня пришло понимание, что если нет внутри состояния счастья и радости, то и жизнь становится пресной. И праздники не в радость.
В практике Творения попросила, чтобы мне подсказали, как сделать так, чтобы вернулась лёгкость в жизнь и волшебство, чтобы радоваться жизни, как в юности. И мне ответили!
Начиная с сегодняшнего дня (так совпало, что сегодня понедельник) буду делать определённые практики, настраивающие на то, чтобы перевести меня из состояния серости и будничности в состояние радости и счастья.
Каждый день добавляя, что-то новое, буду наблюдать за тем, что происходит в моей жизни и описывать в статьях и в телеграмм-канале. А заодно, разберусь с тем, что такое счастье и как оно проявляется для меня в моей жизни. Ведь у каждого оно своё…
Немного обобщённой информации о том, что такое счастье, которую почерпнула из интернета.
Как я поняла из того, что прочла, счастье — это одно из самых загадочных и прекрасных понятий, которые сопровождают нашу жизнь. Каждый человек стремится к нему, но далеко не всегда может однозначно ответить на вопрос, что именно означает для него счастье.
Его можно описать как состояние полного душевного и эмоционального благополучия, которое пронизывает нашу жизнь радостью, удовлетворенностью и смыслом. Кто-то утверждает, что счастье не является постоянным, а скорее проявляется в жизни моментами.
А кто-то говорит о том, что если заниматься целенаправленно тем, чтобы поддерживать однажды проявившееся счастье с помощью каких-то действий, то оно останется с нами на постоянной основе. Ведь, счастье у каждого из нас имеет свои уникальные проявления и источники.
Мнения разошлись. Придётся на практике проверять, кто прав и возможно ли в наше время быть счастливой круглосуточно…
А ещё я поддерживаю мнение о том, что счастье не связано с материальным богатством или внешними обстоятельствами. Оно прямо связано с нашей способностью находить радость внутри себя и в моменте проживания выражать благодарность за то, что уже есть.
Да и согласна с тем, что чтобы обрести счастье, важно быть в гармонии с собой, открыться для любви и поддержки близких людей, находить время для развлечений и отдыха, а также развивать свои навыки, дары и таланты.
С теорией закончили – переходим к практике.
Знаете ли вы, что надо сделать самое первое, проснувшись утром? Нет, не в туалет побежать и не умыться.
Открыв глаза нужно задать себе расширяющий вопрос:
- Как этот день мне прожить в состоянии счастья и радости?
Улыбнуться и представить себя в коконе из энергий. У меня они золотисто-розового цвета, у вас они могут быть других цветов. Всё зависит от вашего восприятия мира.
Далее, каждое утро, в течение 14 дней (столько осталось до Нового года) буду произносить следующие утверждения:
1. Я выбираю быть счастливой в каждый момент времени!
2. Сегодня и всегда я выбираю счастье во всех его проявлениях!
3. Я выбираю все события дня проживать в состоянии счастья и с благодарностью, пропуская их через призму радости и удовольствия!
При этом, после каждой фразы буду делать утвердительный взмах рукой с сжатыми в кулак пальцами и говорить «да». Чтобы закрепить результат в теле. Ну и про улыбку не забуду.
Можно придумать свои фразы, но с условием, что всегда в них будет присутствовать словосочетание "я выбираю".
Можно утверждения проговаривать несколько раз в день, но обязательно – утром.
Объясню, почему я так буду делать.
Дело в том, что когда мы говорим фразу «я выбираю», то пространством это воспринимается, как то, что мы осознанно выбрали путь, по которому решили дальше двигаться. И оно начинает этот путь для нас прокладывать даже там, где его раньше не было. Также начинают перестраиваться нейронные связи под выбор нового пути. В общем, всё приходит в движение.
Ещё одна маленькая подсказка: можно написать все фразы. в том числе и расширяющий вопрос, на листе бумаги и всегда иметь его под рукой. Так не надо будет беспокоиться о том, что что-то забудется.
Приглашаю всех желающих присоединиться к этому путешествию или приключению, для кого как, в поисках обретения счастья.
Даже если эта статья попалась вам на глаза в средине лета и до Нового года далеко, счастье обрести никогда не поздно…
Ведь счастье — это дорога, которую мы выбираем сами. И хотя иногда оно трудно достигается, я верю в то, что каждый из нас заслуживает быть счастливым. Не забывайте, что оно может находиться в маленьких деталях, в одобрении себя и в поиске радости в каждом моменте дня.
Возможно, самое главное в этом путешествии к счастью - научиться ценить и принимать себя, быть благодарными за все прекрасное, что нас окружает, и дарить свою любовь и доброту другим. И тогда жизнь наполнится истинным счастьем и благополучием.
Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 | Часть 5 | Часть 6 | Часть 7
Поделитесь с друзьями ссылкой на статью.
Также, приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал, чтобы не пропустить ни одного увлекательного события. Вас ждут интересные и познавательные посты, розыгрыши призов, мероприятия, а также возможность задавать вопросы, общаться и делиться своими мыслями. Ссылка на канал https://t.me/realnostzhizni