Если, в общем, то счастье - это положительное эмоциональное состояние, когда чувствуешь радость, удовлетворение и благополучие. Однако, то, что делает счастливым одного, не может сделать счастливым другого, так как у всех разное мировоззрение. И слово «счастье» имеет разное значение для разных людей, ведь каждый из нас уникален. Для кого-то быть счастливым - это жить в гармонии с собой и окружающим миром. Это осознание своих ценностей, признание своих достижений и принятие себя таким, какой есть...
Реальность жизни
Как прописать цели так, чтобы они исполнились?
На тему: «Исполнение желаний и достижение целей», написано великое множество статей и книг. В них есть разнообразное множество алгоритмов прописывания целей на любой вкус. Не буду пересказывать их содержимое. Вы и так всё знаете. Лучше расскажу о некоторых особенностях и нюансах, которые использую в своей жизни для того, чтобы желания и цели проявились в моей жизни самым наилучшим образом быстро и легко. Думаю, что в преддверии Нового года – это одна из самых актуальных тем. В прочем, можно в любой момент принять решение изменить свою жизнь и прописать видение своего нового пути в виде целей...
12 шагов к счастью и волшебству. Шаг 7 – выстраивание отношений с помощью света сердца и Души
Сегодня хочу предложить вашему вниманию очень интересную практику, основанную на свете вашего сердца и свете вашей Души. Это могущественные инструменты, которые могут помочь вам достичь состояния счастья и радости в жизни. Когда вы обращаетесь к этому свету, вы подключаетесь к внутреннему источнику мудрости, любви и непоколебимости, который всегда присутствует в вас. Получила я эту практику в теперь уже далёком 2011 году. Я участвовала в «Удивительной игре жизни» Николая Латанского и проводила свой первый 8-дневный тренинг...
12 шагов к счастью и волшебству. Шаг 6 – внутренний источник силы, вдохновения и созидания
Место силы – это уникальное пространство насыщенное энергией, где мы чувствуем себя комфортно, свободно и легко. Оно может находиться совсем рядом с нами, не зависимо от географического положения или внешних атрибутов. Это может быть наш уютный дом, старинное дерево в парке, маленькое кафе с видом на море или уединенный уголок в собственной комнате. Если мы хотим что-то изменить в себе и своей жизни, то место силы даёт возможность телу и душе "подзарядиться" энергией и попросить совета у высших сил для улучшения жизненной ситуации и движения вперед...
12 шагов к счастью и волшебству. Шаг 5 – магия интуитивного танца
Заглянув в глубины своего существа и позволив телу взять верх, я открыла для себя дверь в мир интуитивного танца, где магия и внутренняя энергия становятся единой силой, пробуждающей состояние абсолютного счастья и бесконечной радости. Интуитивный танец – это нечто большее, чем просто набор движений. Это искусство свободного выражения, когда сам становишься художником, рисующим картины своего внутреннего мира. Когда музыка одаряет каждую клеточку тела живостью, а движения льются безупречным потоком свободы...
12 шагов к счастью и волшебству. Шаг 4 - гормоны, как кючи к счастью
Вероятно, вы знаете, что гормоны, такие как дофамин, серотонин и окситоцин, играют важную роль в ослаблении стресса и внутреннего напряжения, регулировании настроения и способности чувствовать счастье. Гормонов, которые «выводят» на уровень радости и счастья больше, но основными считаются три вышеперечисленных. Правда, у них у каждого своя область ответственности, но в результате их «совместной работы», когда их уровень нормализуется, то и состояние человека улучшается, и жизнь начинает играть яркими красками...
