Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 34 года. После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60 кг. Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Моя неделя. Выходные тусили дома. Старалась сильно не объедаться. В субботу только на завтрак хулиганила пицей. Но к понедельнику ни грамма не прибавила. Довольна собой. ✅️В понедельник с дочкой наводили порядки дома. Помыли окна, наклеили снежинки. Вот такая красота получилась. А вечером пошли прогуляться, папу встречать. Алиса такая любознательная, всё ей надо потрогать. Что даже руковички не хочет надевать. Папа забрал с Озон кухню для Алисы. Весь вечер были увлечены игрой. Видео можно посмотреть здесь. ✅️Во вторник каким-то образом, я поставила не правильно будильник. На час позже. Смотрю на него и понимаю, что через 30 минут начнутся уже занятия у ребёнка. Ну мы никак не успеем. И продолжили наш сон. П
Капризы ребёнка, падает на пол и кричит. Отчет за неделю.
1 декабря 20231 дек 2023
98
3 мин