Найти в Дзене

Капризы ребёнка, падает на пол и кричит. Отчет за неделю.

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 34 года. После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60 кг. Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Моя неделя. Выходные тусили дома. Старалась сильно не объедаться. В субботу только на завтрак хулиганила пицей. Но к понедельнику ни грамма не прибавила. Довольна собой. ✅️В понедельник с дочкой наводили порядки дома. Помыли окна, наклеили снежинки. Вот такая красота получилась. А вечером пошли прогуляться, папу встречать. Алиса такая любознательная, всё ей надо потрогать. Что даже руковички не хочет надевать. Папа забрал с Озон кухню для Алисы. Весь вечер были увлечены игрой. Видео можно посмотреть здесь. ✅️Во вторник каким-то образом, я поставила не правильно будильник. На час позже. Смотрю на него и понимаю, что через 30 минут начнутся уже занятия у ребёнка. Ну мы никак не успеем. И продолжили наш сон. П
Оглавление

Здравствуйте дорогие читатели!

Меня зовут Валерия, мне 34 года.
После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь.
Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается.
Цель: 58-60 кг.
Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь.

Моя неделя.

Выходные тусили дома. Старалась сильно не объедаться.

В субботу только на завтрак хулиганила пицей.

Но к понедельнику ни грамма не прибавила. Довольна собой.

✅️В понедельник с дочкой наводили порядки дома. Помыли окна, наклеили снежинки. Вот такая красота получилась.

А вечером пошли прогуляться, папу встречать.

-2

Алиса такая любознательная, всё ей надо потрогать. Что даже руковички не хочет надевать.

Папа забрал с Озон кухню для Алисы.

Весь вечер были увлечены игрой.

Видео можно посмотреть здесь.

-3

✅️Во вторник каким-то образом, я поставила не правильно будильник. На час позже. Смотрю на него и понимаю, что через 30 минут начнутся уже занятия у ребёнка. Ну мы никак не успеем. И продолжили наш сон. Проспали занятия.😊

Затем пришла моя мама к 12.00 и я уехала на работу.

✅️В среду дома сидели.

✅️В четверг я работала.

Меню за четверг:

-4

В этот день у нас была весёлая ночка.

Муж уложил Алису спать, качая на руках 9.45.

Я села делать табель, т.к. последний день месяца нужно отправить в бухгалтерию посещаемость детей за кружок, который я веду в детском саду.

К 11.00 только закончила свою работу, дочка уже проснулась. Качала, качала я кроватку минут 20. Только вышла из её комнаты, через 5 минут плачь.

И снова всё тоже самое. Но ближе к 00.00 Алиса просто встала и смотрит на меня. Предложила ей пойти на ручки, отказалась. Сама вылезла с кроватки и пошла гулять, эта самостоятельная девушка в свои 1 год и 9 месяцев.

В итоге папа ушёл спать в Алисину комнату, а дочка со мной вошкалась до 3.00.

Предыдущие 3 дня Алиса сама ложилась с нами, на руки отказывалась идти. Мы выключали свет, телевизор и она засыпала минут через 15-20. И так все вместе мы спали до самого утра.

Ни разу не просыпалась, спала с 11.00 - 11.30 до 9.00 - 10.00. Я прям высыпалась в эти дни.

А до этого по 3-4 раза за ночь могла встать.

✅️В пятницу встали во время и пошли с дочкой на занятия. Только конечно не выспались.

Сделали вот такую аппликацию:

-5

Но обратно уходить Алиса опять не хотела. Одевались со слезами. Уже 3ий раз так получается.

Сама спать хочет, капризничает, а домой не идёт. Как только я её посадила в санки, успокоилась. Остановились около магазина, хотела достать Алису из санок, а она давай плакать.

Засыпать она начала, что даже в магазин за шоколадкой не захотела идти. Вот так гулять до 3.00 ночи.🤪

Только приехали домой, даже 5 минут не прошло дочка уже уснула. И я тоже легла отдохнуть.

Вот такие капризы устраивает сейчас Алиса. Дома не лучше! Если что-то не по её, сразу на пол и орать. Стараюсь не обращать внимание. Пусть знает, что в жизни не всё бывает, как тебе хочется. А жаль😊.

Ну прям студентка с сумочкой.😊
Ну прям студентка с сумочкой.😊

Полюбила дочка этот стульчик. Теперь везде на нём сидит. На кухню приносит, садится и смотрит мультики.

А в комнате на диване не хочет.😁

Ну, что там по весам?

За неделю удалось скинуть всего 100 грамм.

-7

Ну я и этому рада.

Мои параметры:

грудь- 100 см. (После отпуска +3 см; вышла в О); 

объём живота - 91см. ( после отпуска +6 см; всего - 3 см);

талия - 81см (после отпуска + 6 см; всего - 1 см);

бёдра- 100см (после отпуска +4 см; вышла в 0);

Рост -165 см.

-8

Меню за пятницу:

-9

Завтрак.9.15.

Омлет с овощами, котлета мясная, горький шоколад.

Кофе с молоком.

Обед. 15.00.

Помидоры, огурцы, сметана, сыр.

Всё положила слоями. Так мне даже понравилось больше, чем в салат всё мешать.

Ужин. 18.30.

Тарталетки с яйцом, огурцом, сыром, сметаной и искусственной икрой. (Я съела 3 шт).

Рекомендую на выходных посмотреть комедию:

Из открытого источника.
Из открытого источника.

"Жизнь Ирис всегда была лучше некуда: у неё была успешная карьера на телевидении, любимый парень и долгожданный ребёнок. Однако прямо в роддоме вторая половинка заявляет ей, что давно крутит роман с другой. Главная героиня, несмотря на шок, решает брать от жизни всё. Она обожает быть матерью, но и не забывает о себе любимой, то есть ходить на бесконечные вечеринки и свидания, пока малыш остаётся с няней. Очень быстро её декретный отпуск превращается в декретный отрыв."

Давайте худеть вместе и мотивировать друг друга!

Делитесь своими результатами в комментариях!

Заходите в подборки, на главной странице: похудениебеременость и роды, путешествия и отпускрецептывсё о детяхкрасотадля блогеров о Дзене.

#Худеемвместе #Худеем #Менюдляпохудения #Жизньвдекрете #Дети #Интервальноеголодание #Мотивация #Цель