Найти тему
Терапия тревоги

Паника без паники

Речь о так называемых атипичных панических атаках. Это штука, непохожая на «классическую» паническую атаку. В стандартном представлении ПА –  приступ сильного страха, сопровождающийся учащенным сердцебиением, головокружением, ощущением то ли сердечного приступа, то ли помутнения рассудка. Человек внутри приступа ПА почти не может двигаться, говорить, взаимодействовать. Ему панически страшно, кажется, что он умирает.

Не такова атипичная паническая атака. Это тоже приступ (то есть имеет четкое окончание и концовку), но дикого страха человек в процессе него не испытывает. Симптомы атипичной ПА следующие:

-резко накатившее чувство раздражения (или тоски, или безысходности),

-ощущение «кома в горле»,

-слабость в руках-ногах,

-«пьяная» походка, часты нарушения слуха и зрения, голоса и речи,

-тошнота, рвота, судороги,

-локальная боль (например, головная ,или в спине, в сердце, животе).

Этот «приятный» букет наваливается разом, вгоняя человека в недоумение – что со мной? Но также резко и проходит. Кто-то не обращает внимание, кто-то идет к врачам, которые чаще всего разводят руками – обследование показывает, что человек здоров. То есть атипичная ПА – штука, весьма сложно поддающаяся диагностике.

Что делать, если подозреваете у себя нечто похожее: обращаться к психотерапевту за диагностикой, затем идти в терапию. Современные протоколы лечения ПА имеют весьма высокую доказанную эффективность.

#паническиеатки #паническаяатака