Когда начинаешь менять свои пищевые привычки, то со временем многие пристрастия меняются, даже некоторые любимые когда-то продукты уже не кажутся такими вкусными.
Этой осенью я стала ограничивать сахар, путем замены его на стевию, предпочитая выбирать сладости без сахара.
Да, в моем рационе сахара не стало в чистом виде, я перестала его класть в чай и блюда. Но мне все равно иногда хотелось побаловать себя некоторыми привычными сладостями.
В основном это пастила, которой мне все равно частенько хотелось…
Об этом своем пагубном пристрастии я уже писала неоднократно, были даже отдельные статьи на моем блоге. Меня даже стали высмеивать в комментариях, вот вроде взрослая тетя, а бегут слюни от пастилы.
Да, вот так, гордится тут особо не чем… Я это признаю, но уже больше года это мой триггер))
Раньше я пробовала белевскую пастилу без сахара тогда мне она, откровенно говоря, не понравилась совсем.
Недавно я открыла её для себя заново, как-то распробовала что-ли.
Ура! Мой организм перестал требовать сахара и привычной пастилы. Сейчас я с удовольствием иногда пью чай с такой яблочной пастилой без сахара.
Свою дочку я тоже приучаю к полезным сладостям, ей эта пастила нравится.
Калорийность у нее 276 ккал, конечно, не намного меньше, чем у моей любимой заварной ванильной пастилы, но в составе указаны только яблоки и яичный белок, хочется верить, что так оно и есть.
Я думаю, что отсутствие в ней сахара – это главное преимущество.
Хотя, конечно, все дело в количестве, как и всегда.
На данный момент, такая вот замены для моей любимой пастилы меня очень устраивает.
А что вы думаете о пастиле без сахара?
Слушай, Ира, а как же любимая пастила?... Сделала для себя на этот счет некоторые открытия
Пастила меня никак не отпускает… Вчера наелась на 2100 ккал, при этом сегодня отвес (-500гр)
Меняю свои предпочтения в сладком на более безвредные, родные мне в этом помогают
Благодарю вас за лайк и подписку!
Давайте худеть вместе!
Ира