Вступая на путь взросления, дети начинают отдаляться от родителей. Это непреложный факт, о котором знают все мамы и папы.
Ребенок взрослеет, у него появляются собственные интересы, определенный круг друзей, с которыми он общается и так далее. И, конечно, у пубертата начинают появляться секреты от родителей, не всем он готов делиться, не обо всём рассказывать. И здесь важно не настаивать, не стремиться добыть информацию любой ценой, потому что тогда вы точно ничего от подростка не узнаете.
Тем не менее существует ряд сигналов, на которые родителям стоит обращать внимание, чтобы не довести до беды.
Первый сигнал — поведение. Конечно, поведение и так у подростка меняется, у него перепады настроения, он становится импульсивным, агрессивным и так далее. Но если настроение агрессии или наоборот спокойствия и апатии длится долгое время — это уже тревожный знак.
Во-вторых, изменения в поведении могут быть и в общении. Если вдруг пубертат оборвал все связи с друзьями, не общается с ними, не ходит на прогулки, тоже следует задуматься.
Изменилась внешность. Если ваш подросток раньше был педантично аккуратным, следил за стилем одежды, своим внешним видом, а теперь ему на это безразлично. Он стал небрежно одеваться, прическа и другие атрибуты внешности перестали волновать — ещё один сигнал «со мной что-то не так».
Изменился эмоциональный фон. Подросток стал либо слишком пессимистично настроенным, либо чрезмерно импульсивным (взрывается по малейшему поводу), всё время старается нарваться на конфликт с родителями.
Следующий сигнал, что с пубертатом что-то неладно — потеря мотивации. Как это проявляется?
Подросток потерял интерес к обучению, к собственному будущему. Раньше он учился прилежно, а теперь учебник берёт в руки чуть ли не из-под палки.
Я уже упоминала о том, что одним из тревожных сигналов может быть прерывание всяческих контактов с друзьями. Это лишь одно из проявлений для беспокойства. Возможен и другой вариант развития событий. Пубертат просто изменил круг общения. Возможно, новые товарищи не нравятся прежним друзьям. Причём не без причины.
Стресс и тревоги не проходят просто так. У подростка может нарушиться сон, пропасть аппетит, или же, наоборот, станет чрезмерным. К этому могут добавиться и физические проявления: у подростка часто болит голова, живот, появляются высыпания на коже. Соматические причины нередко сопровождают тревожные ситуации. Причём у всех и у взрослых, и у детей, и у подростков.
Пубертат может потерять интерес не только к общению, но и к своим увлечениям. Он лихо выносит на свалку некогда любимые вещи, которые с таким трудом собирал.
Это лишь малая часть признаков, которые могут сказать родителям, что у подростка есть трудности. Конечно, существуют и другие. Они относятся к наиболее тяжелым различные зависимости, негативные мысли, о которых пубертат иногда может проговориться и так далее.
Если вы обнаружили у своего ребёнка такие признаки, необходимо действовать. Попробуйте поговорить с ним, подумать, может в вашем поведении что-то привело к этим проявлениям. В наиболее сложных случаях может помочь только специалист.
Подпишитесь на мое сообщество ВКонтакте и получите бонус: медитативную практику "Шаматха". Успокойте разум и найдите внутренний покой! https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791046&s=2609310
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена
