Найти в Дзене
Ответственность и одиночество: две стороны одной медали
Когда человек берёт на себя ответственность, неважно, по собственному желанию или его на это толкнули обстоятельства, нередко возникает чувство одиночества. Оно терзает всех: и рабочего обывателя, и начальника в какой-либо сфере. Взрослый человек всегда несёт ответственность за свои действия, слова и отношения с окружающими. Да, он решает разные трудности, включая жизненные, постоянно делает выбор, рискует ошибиться, и хорошо, если есть возможность поделить ответственность с кем-то или отдать её в руки другого...
3 месяца назад
Что мешает подросткам выбрать свой путь
В современном мире существует тенденция, когда взрослые, самодостаточные люди вдруг решают поменять профессию. Мужчина, проработавший на заводе 20 лет, устал, здоровье подкачало, денег перестало хватать, и он ушёл в предприниматели. Женщина, отпахавшая бухгалтером 15 лет и уставшая от счетов и финансов, подалась в IT-технологии. Завораживают всякие программные штуки, и всё тут. Так вот. Взрослые, состоявшиеся люди, не кидаются с головой в новую профессию. Они взвешивают, обдумывают, сомневаются, страшатся сделать первый шаг...
3 месяца назад
От строгости к заботе: прокладывая путь из материнского дефицита
Детские надежды и реальная жизнь рядом с мамой не всегда совпадают. Эту разницу называют материнским дефицитом, нехваткой, если угодно. Откуда пришло это понятие? Из прошлого, где царила строгость и непререкаемое послушание. Предки полагали, что важно удовлетворить базовые потребности ребёнка в еде и одежде, выучить его, и этого достаточно для роста и развития. Так росли они, росли их родители. Некогда было тратить время на душевный комфорт, на кону стояло выживание. В результате поколение за поколением получали материнский дефицит, где нет места привязанности и эмоциональной близости...
3 месяца назад
Смятение клиента или как выбрать психолога. Часть 2
Продолжаем выбирать психологов и психотерапевтов. Среди уже знакомых вам пунктов из прошлой статьи я отметила наличие высшего образования. Да, научные знания важны и необходимы, однако даже без основ бакалавриата, магистратуры или специалитета встречаются профессионалы высокого уровня. У них есть крепкая база профпереподготовки, метод, которому они учились всю жизнь, и практика, которую никуда не отодвинешь. Обо всём этом специалист либо рассказывает на сайте, в социальных сетях, либо его рекомендуют люди, ощутившие на себе профессиональную помощь психолога...
3 месяца назад
В поисках счастья: Почему важно принимать себя и свои ошибки?
Елена рассталась с молодым человеком. Это было больно и обидно, но она смогла взять себя в руки и начать новую главу жизни. Казалось, всё складывается прекрасно. Елена наслаждалась одиночеством, записалась на курсы гончарного дела, завела щенка и даже начала писать роман. Однако её счастливый мир оказался зыбким. Однажды лучшая подруга пригласила Елену на свадьбу. Девушка решила: «Выдержу, всё давно прошло». Но она ошиблась. Наблюдая за безмятежным счастьем пары, она рухнула в бездну отчаяния. Её захлестнуло невосполнимое чувство пустоты, тоски по теплу и близости...
3 месяца назад
Мифы о дружбе: откуда берутся мысли Я никому не нравлюсь?
«Я никому не нравлюсь», «со мной никто не хочет дружить» — часто звучит из уст подростков. Причём у них есть этому обоснование: «У Иры столько поклонников», «Миша — авторитет среди приятелей». Подросткам кажется, что на них совсем не обращают внимания сверстники. Так ли это на самом деле? Что можно сделать? Давайте разбираться. Обычно двенадцати-тринадцатилетние ребята под фразой «я никому не нравлюсь» понимают кого-то конкретного. Друг, подруга, объект влюблённости занимают все мысли, хочется, чтобы он или она оценил, признал, ответил взаимностью...
3 месяца назад
Смятение клиента или как выбрать психолога
Вас мучают сомнения, не можете решить конфликты, не понимаете, куда двигаться по жизни дальше — всё это признаки, которые говорят о потребности в психологической помощи. Вы знаете, что помощь нужна, но как выбрать того, кто поможет, подскажет, вылечит? Ведь доверять сложно даже близкому, а тут совершенно незнакомый человек. Вдруг осудит, посмеётся, откажется помочь? Не добавляет смелости и неудачный опыт встречи с психологом. Специалист старался, пробовал разные стратегии, но работа не складывается...
3 месяца назад
Устойчивость или покорность: как материнские установки влияют на взрослую жизнь
Любовь и забота матери превращают маленького ребёнка в самодостаточного взрослого, который способен построить здоровые отношения с окружающими, адекватно оценивать собственные и чужие поступки, преодолевать жизненные сложности. Однако любовь и забота — не единственный вклад в воспитательный процесс. Немаловажную роль играют установки и передача ценностей. Например, часто мамы внушают детям быть терпеливыми. С одной стороны, терпение важно. Ведь терпеливые люди добиваются результата в учёбе, бизнесе и многих других сферах...
3 месяца назад
Счастье без дележа: исследуем тонкие грани одиночества
Правда ли, что одиночество терзает людей даже в радостные моменты жизни? Терзает — сильно сказано. Скорее, люди ощущают потребность поделиться положительными эмоциями. Человек так устроен: ему нужно делиться и счастьем, и горем с окружающими. Одиночество — штука тонкая. Оно бывает внутренним и внешним. Внутреннее одиночество мы ощущаем даже в те моменты, когда находимся в кругу людей. Это хорошо прослеживается в печальных событиях. Тебе сочувствуют, сопереживают, а ты, как потерявшийся ребенок, не знаешь, что делать и почему все эти люди рядом...
3 месяца назад
Почему советуют психологов: какие факторы влияют на выбор
Что мы делаем, когда хотим что-то купить, чем-то воспользоваться или куда-то сходить? Верно, изучаем. Заглядываем на сайты, листаем каталоги, читаем отзывы, спрашиваем родных, знакомых и друзей. Именно рекомендации людей чаще всего ставят точку в выборе. «Ты знаешь, я на днях купила себе стиральную машину в новом магазине. Он открылся недалеко от дома. Техника аккуратно расставлена, сотрудники вежливые, доставка есть, а мастера установки просто чудо какое-то! Пришли, быстренько установили, и денег совсем немного взяли», — в восторге делится Маша с Аней...
3 месяца назад
Что скрывается под маской социопатии
«Я ненавижу людей», — так можно охарактеризовать социопатию. Это нешуточное психическое расстройство личности, с которым сложно справиться. Первые признаки социопатии, или, по-другому, дисоциального расстройства, появляются в дошкольном возрасте. Наверняка вы видели детей, которые с удовольствием обижают младших, с изощрённостью мучают животных и не подчиняются правилам. Да, каждому ребёнку присуще непослушание. Такова природа. Надо занять своё место под солнцем. Однако ребёнок вскоре понимает,...
3 месяца назад
Чего изволите или как выбрать подарок подростку
«Что за лейм, мам?», — возмущённо вопрошают подростки, получая в подарок билет в кино или некрасивую, по их мнению, одежду. В переводе с английского «лейм» означает «убогий», «слабый». Этим словом подростки характеризуют всё неинтересное, скучное и стандартное. Леймом может быть как вечеринка, так и человек, который не соответствует современной моде, не следует трендам или по каким-то причинам не нравится. Этим словом подростки выражают разочарование. Его синонимом служит фраза «отстой». К чему я завела такой разговор? На носу Новый год и пора подарков...
4 месяца назад